¾Æ¸ð·¹ÆÛ½ÃÇÈ Çѹæ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¼¤Çª ºê·£µå ·Á(Õå)´Â Å»¸ðÀα¸ õ¸¸ ½Ã´ë·Î µé¾î¼¸ç ´õ¿í ´Ã¾î³ Å»¸ð °í¹Î°ú ÇÔ²² ÀÏ»óÀû ºäƼ ½À°üÀ¸·Î ÀÚ¸®ÀâÀº dz¼ºÇÑ Çì¾î ¿¬Ãâ¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ Áõ°¡ÇÔ¿¡ µû¶ó, ºó¸ð¸¦ ÀÚ¿¬½º·´°í °£ÆíÇÏ°Ô Ä¿¹öÇØÁÖ´Â ‘Çì¾îÄí¼Ç’À» Ãâ½ÃÇÑ´Ù.
·Á ‘Çì¾îÄí¼Ç’Àº ±¹³» ÃÖÃÊ Äí¼Ç ŸÀÔÀÇ Çì¾î ¸ÞÀÌÅ©¾÷ Á¦Ç°À¸·Î, ¸Ó¸® ½¢ÀÌ ÀûÀº À̸¶, Á¤¼ö¸® ºÎºÐ¿¡ ÀÚ¿¬½º·´°Ô »öÀ» ÀÔÇô ºó¸ð °í¹Î°ú »õÄ¡¸¦ ÇØ°áÇÏ°í Çì¾î¿¡ º¼·ý°¨À» ºÎ¿©ÇØ Çì¾î´Â dz¼ºÇÏ°Ô, ¾ó±¼ ¶óÀÎÀº ¶Ç·ÇÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
ÆÄ¿ì´õ ³»¿ë¹°ÀÌ Äí¼Ç°ú ¸¸³ª µÎÇÇ¿¡ ¹ÐÂø·ÂÀ» ³ô¿© »ö»óÀÌ ¿À·§µ¿¾È Áö¼ÓµÇ°í, »ç¿ë Á÷ÈÄ º¼·ý°¨ÀÌ 24½Ã°£ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ¸ç ¶¡À» Èê·Áµµ Çì¾î º¼·ýÀÌ ²¨ÁöÁö ¾Ê´Â ‘¿öÅÍÇÁ·çÇÁ’ ŸÀÔ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. µÎÇÇ¿¡ È®½ÇÇÏ°Ô ºó¸ðÄ¿¹ö°¡ µÇ´Â µ¿½Ã¿¡ ¼¤Çª·Î ¼¼Á¤Çϸé Á¦Ç°ÀÌ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä°ÜÁ® ³ª°¡´Â ¼¼Á¤·Â ÀÓ»ó±îÁö ¿Ï·áÇÏ¿´´Ù. ¶ÇÇÑ ¾Æ¸ð·¹ÆÛ½ÃÇÈ¿¡¼ ƯÇã ¹ÞÀº ÇÑ¹æ ¼ººÐ ¹éÀÚÀÎ, µ¿¹é, ³ìÂ÷, Àλï, õ±Ã, ¸Å½Ç, ÄáÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ¿© µÎÇÇ¿Í ¸ð¹ßÀ» Àü¹ÝÀûÀ¸·Î °Ç°ÇÏ°Ô ÄɾîÇØÁØ´Ù.
±âÁ¸¿¡ ºó¸ð¸¦ Ä¿¹öÇØÁÖ´Â Èæ䳪 ½ºÇÁ·¹ÀÌ Å¸ÀÔ Á¦Ç°°ú´Â ´Ù¸£°Ô, ·Á ‘Çì¾îÄí¼Ç’Àº º°µµÀÇ Çȼ¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÎÇÇ¿Í ¸ð¹ß¿¡ ¹ÐÂø·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª°í, À̸¶ ¹× Á¤¼ö¸® µîÀÇ Á¤±³ÇÑ ºÎºÐ±îÁö ÀÚ¿¬½º·´°Ô Ä¿¹öÇϸç, ÀÚ¿¬½º·´°Ô Âû¶ûÀÌ´Â ¸Ó¸´°á ¿¬ÃâÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ³»¿ë¹°°ú ¿ë±â°¡ ÀÏüÇüÀ¸·Î µðÀÚÀεǾî ÀÖ¾î, ÆÄ¿ìÄ¡¿¡µµ µé¾î°¥ ¸¸Å Å©±â°¡ ÀÛ¾Æ ÈÞ´ë°¡ Æí¸®ÇÏ´Ù.
»ö»óÀº £Àº°¥»ö, ÀÚ¿¬°¥»ö 2°¡Áö·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, °¡°ÝÀº 4¸¸¿ø´ë(7g). ¼¼Æ® ±¸¼º°¡ ¹ÌÁ¤. Ȩ¼îÇÎ Àü¿ë Á¦Ç°À¸·Î, Çì¾îÄí¼Ç ¿Ü ÀǾà¿ÜÇ° 3Á¾ÀÎ µÎÇÇ ±âÃÊÄɾ À§ÇÑ ‘¿ì¾Æä ¼¤Çª’, µÎÇÇ ¹× ¸ð¹ß Äɾ À§ÇÑ ‘¿ì¾Æä Æ®¸®Æ®¸ÕÆ®’, µÎÇÇ¿¡ ÁýÁß ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇÏ´Â ‘¿ì¾Æä µÎÇÇ ¿¡¼¾½º’ ÆÐÅ°Áö ÇüÅ·εµ ±¸ÀÔ °¡´ÉÇÏ´Ù. |