제주관광공사, SK행복나눔재단, 대전창조경제혁신센터와 스트레스를 줄여주는 맞춤형 청각 솔루션 ‘힐링비트’ 개발사 스트레스솔루션이 공동 주관한 '스트레스 제로 킹 in 제주’가 지난 14일 서귀포 치유의 숲에서 개최됐다.

스트레스 제로 킹은 바쁜 현대사회에서 어차피 피할 수 없는 스트레스를 이겨낼 수 있도록 스트레스 회복 탄력성을 기르기 위해 마련된 행사로 서로의 스트레스 이야기를 공감하면서 우리 사회의 스트레스 역치를 향상하기 위한 의과학적 데이터 기반 퍼포먼스다.

스트레스 제로 킹 in 제주는 지난 8.18~9.17 한 달간 홈페이지를 통해 (https://스트레스제로킹.com) 대국민 스트레스 사연을 공모하였으며, 심사를 통해 ▲ 갱년기 때문에 마음이 울적한 중년 부부 ▲ 은퇴 후 더 바쁜 한화이글스 김태균 전 야구선수 ▲ 시각장애를 겪고 있는 아버지와 사춘기 딸 ▲ 월화수목금금금 매일 야근 중인 직장인 선후배 ▲ 학업과 취업 준비에 지친 MZ세대 등 본선에 진출할 12팀 24명을 선발하고 제주 왕복 항공권과 5성급 호텔 숙박권과 총상금 1,000만 원에 도전할 기회를 제공했다.

지난 14일에 개최된 본 행사에서는 ‘자율신경변이도(HRV) 사전 측정 후 ▲ 숲 해설가와 함께하는 숲 치유 ▲ 제주의 맛, 차롱 도시락 점심 ▲ 제주 로컬기업 슬리핑 라이언과 함께하는 사운드 워킹 ▲ 허기 조끼를 입고 힐링비트를 들으며 자율신경변이도 사후 측정 순으로 진행됐다.

자율신경변이도는 4개의 변수 (스트레스 지수, 스트레스 저항도, 교감신경, 부교감신경)를 분석 후 정략적 점수로 도출하며, 이를 통해 스트레스 지수가 가장 많이 떨어진 사람을 ‘스트레스 제로 킹’ 스트레스 지수가 가장 높은 사람을 ‘스트레스 킹’, 사전 접수된 사연을 통해 팀플 킹, 사연킹, 홍보킹을 선발했다.

스트레스 제로 킹 in 제주는 시각장애인을 위한 기부 프로젝트가 함께 진행돼 의미를 더했다. 행사를 주관한 스트레스 솔루션은 스트레스 관리가 필요한 시각장애인을 위해 행복나눔재단과 함께 세 가지 방법으로 기부 펀딩을 진행, 300만 원의 기부금이 모였다. (시각장애인 유튜버 원샷 한솔 님 영상에 응원 댓글 / 스트레스 사연 신청을 통한 ‘행동 기부’ / 리워드 구매를 통한 ’펀딩 기부‘) 여기에 각계각층에서 보탠 1,200만 원이 기부금을 더해져 총 1,500만 원의 기부금이 적립됐다. 이렇게 모금된 금액만큼 시각장애인 기관을 통해 필요한 분들께 힐링비트 라이센스 코드로 전달된다.

한편, 트레스 지수가 가장 많이 떨어져 제주 지역 화폐 탐나는 전 500만 원의 주인공이 된 김진이(27)씨는 “서귀포 숲에서 체험한 모든 웰니스 여행프로그램이 마음을 편안하게 해줬고, 일상에서 당연하게 여겼던 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있는 허기 조끼와 힐링 비트 등의 기술도 신기하고 인상적이었다’라고 소감을 전했다.

스트레스 지수가 가장 높은 참가자를 선정하는 스트레스 킹에는 한화이글스 김태균 전 야구선수가 선정됐다. 앞서 홍보킹에 선정된 데 이어 킹으로 호명되며 2관왕을 차지한 김태균 선수는 “매니저가 사연 공모에 참여했고 본선 진출이 확정된 후에야 참가 소식을 듣게 되었다. 선수를 은퇴한 후에도 수년 동안 제대로 휴식을 해본 적이 없어 피로와 스트레스가 누적된 것 같다. 수치상으로는 스트레스 지수가 가장 높게 나왔지만, 오랜만에 제대로 된 휴식과 힐링을 체험할 수 있었던 편안한 시간이었다. 다만 제로 킹을 뽑는 자리에 킹이 되어 무척 멋쩍다”고 소감을 전하며 즉석에서 부상으로 받은 지역 화폐 200만 원을 시각장애인을 위해 기부하겠다고 밝혀 큰 박수를 받으며 행사에 훈훈함을 더했다.

스트레스 솔루션 배익렬 대표는 ‘스트레스제로킹 in 제주 퍼포먼스가 많은 성원과 함께 성료되었다. 행사를 기획하게 된 동기는 만나는 사람마다 스트레스를 받는다는 이야기를 들으면서 그럼 ‘이들 중 정말 스트레스가 가장 높은 사람은 누굴까?’ 라는 생각으로 시작했는데, 이제는 국내를 넘어 중국 항저우에서도 내년에 개최 예정인 만큼 글로벌 퍼포먼스가 되기를 기대해본다. 특별히 이번 행사는 기부 프로젝트와 함께하면서 더 큰 의미가 있는 것 같다. 어차피 피할 수 없는 스트레스를 잘 회복할 수 있는 긍정의 아이콘이 될 수 있도록 노력하겠다.”라고 개최 소감을 전했다.

한편, 행사를 주관한 스트레스 솔루션에 개발한 힐링비트는 자율신경제어 사운드웨이브 청각 솔루션으로 심박동수와 심전도 파형 기반의 실시간 양방향 1:1 맞춤형 AI 헬스케어 시스템이다. 개인 맞춤형 소리를 개발해 스트레스를 관리해주는 기전으로, 개인별 단계적으로 자율신경계의 균형을 안정시키는 진정 유도 시스템을 기반으로 한다. 어러블 디바이스와 연동이 가능해 실시간으로 건강지수와 스트레스 측정도 가능하다.

주요 효과는 스트레스 완화이며 수면의 질 향상, 인지기능향상에 도움을 준다. 특히 다양한 임상시험연구를 완료했으며 특허등록, 특허출원, 저작권 등록으로 관련 기술도 보유하고 있다. 한국연구재단 임상시험을 기반으로 솔루션 효과도 입증받았다. 수술환자, 전신마취환자, 암환자, 건강한 성인 등을 대상으로 한 연구에서 5~10분 힐링비트를 적용할 경우 대조군에 비해 최대 150% 안정 효과가 좋은 것으로 나타났다.