¿ä°ÅÆ® Àü¹® ±â¾÷ Ç®¹«¿ø´Ù³í(´ëÇ¥ Á¤Èñ·Ã)ÀÌ ÃÖ±Ù MZ¼¼´ë »çÀÌ¿¡¼ Å« È£ÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Â Ç®¹«¿ø´Ù³íÀÇ 3°¡Áö ÁÖ·Â Á¦Ç°À» ÅëÇØ ±¹³» ¿ä°ÅÆ® ½ÃÀå Æ®·»µå¸¦ ¼±µµÇÏ°Ú´Ù°í 10ÀÏ ¹àÇû´Ù.
Ç®¹«¿ø´Ù³íÀº 1Á¶ ¿ø ±Ô¸ð¸¦ ³Ñ¾î ²ÙÁØÈ÷ ¼ºÀåÇÏ°í ÀÖ´Â ±¹³» ¿ä°ÅÆ® ½ÃÀåÀÇ Æ®·»µå¸¦ ¼±µµÇϱâ À§ÇØ ÀÚ»ç ÁÖ·Â Á¦Ç°ÀÎ ‘½Ä¹°¼º ¾×Ƽºñ¾Æ’, ‘À§¼Ö·ç¼Ç’, ‘¿ä°ÅÅå’¿¡ ¸¶ÄÉÆÃÀ» ÁýÁßÇÏ°í Á¦Ç° ¶óÀξ÷À» °ÈÇÒ °èȹÀÌ´Ù. Ç®¹«¿ø´Ù³íÀÇ 3°¡Áö Á¦Ç°Àº °¢°¢ 2030 ¿©¼º, Á÷ÀåÀÎ, Çлý µî ÃÖ±Ù ¼Òºñ Æ®·»µå¸¦ ÁÖµµÇÏ´Â MZ ¼¼´ëÀÇ ÃëÇâ¿¡ ¸ÂÃá Ư¼ºÀ¸·Î Àα⸦ ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù. Ç®¹«¿ø´Ù³íÀº ÀÌ °°Àº Àα⿡ ÈûÀÔ¾î Ÿ±êº° ¸ÂÃã Àü·«À» °ÈÇÑ´Ù´Â ¹æħÀÌ´Ù.
‘½Ä¹°¼º ¾×Ƽºñ¾Æ’´Â Áö³ 1¿ù Ãâ½Ã ÀÌÈÄ °Ç°À» ì±â´Â ÀϹÝÀÎÀº ¹°·Ð, Æò¼Ò À¯Á¦Ç° ¼·Ãë°¡ ¾î·Æ°Å³ª ä½ÄÀ» Áñ°Ü ÇÏ´Â µî ´Ù¾çÇÑ ½Ä´ÜÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô Å« È£ÀÀÀ» ¾ò¾úÀ¸¸ç, ƯÈ÷ °Ç°¿¡ °ü½ÉÀÌ ¸¹Àº 2030 ¿©¼º »çÀÌ¿¡¼ Å« Àα⸦ ²ø¾ú´Ù. ±× °á°ú Ãâ½Ã 3°³¿ù ¸¸¿¡ ´©Àû ÆǸŠ100¸¸ ÄÅÀ̶ó´Â Å« ¼º°ú¸¦ ´Þ¼ºÇß´Ù.
½Ä¹°¼º ¾×Ƽºñ¾Æ´Â ¿ìÀ¯ ´ë½Å ÄÚÄÚ³ÓÀ¸·Î ¸¸µç ºñ°Ç ÀÎÁõ ´ëü ¿ä°ÅÆ®·Î Çѱ¹ºñ°ÇÀÎÁõ¿øÀ¸·ÎºÎÅÍ ‘ºñ°Ç ÀÎÁõ’À» ÃëµæÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 0%, Æ®·£½ºÁö¹æ 0g À¸·Î ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¾×Ƽºñ¾ÆÀÇ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º´Â ¹°·Ð, ¿©±â¿¡ ½ÄÀ̼¶À¯±îÁö(1ÄÅ 100g ±âÁØ 3g) ´ã°ÜÀÖ´Ù.
À§ Àü¹® Æ¯È ¹ßÈ¿À¯ ‘À§¼Ö·ç¼Ç’Àº ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ½Ä½À°ü°ú ÀÚ±ØÀûÀÎ À½½ÄÀ¸·Î ÀÎÇØ À§¿Í Àå °Ç°¿¡ °í¹ÎÀÌ ¸¹Àº Á÷ÀåÀε鿡°Ô Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Ù. Áö³ 2019³â Ãâ½ÃµÇ¾î Ãâ½Ã ´Ü ÇÑ ´Þ ¸¸¿¡ ´©Àû 100¸¸ °³ ÆǸŸ¦ µ¹ÆÄÇÑ ÈÄ ÇöÀç±îÁö ²ÙÁØÈ÷ Àα⸦ ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù.
À§¼Ö·ç¼ÇÀº À§´Â ¹°·Ð Àå±îÁö ÇÑ ¹ø¿¡ Äɾî ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â ¸ÖƼ ¼Ö·ç¼Ç ¹ßÈ¿À¯´Ù. À§¼Ö·ç¼ÇÀº À§ °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º 3Á¾¿¡ ¿ï±Ý, ¾ç¹èÃß, Å©·£º£¸® ÃßÃâ¹°°ú Àå °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â 6Á¾ÀÇ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º µî ÃÑ 12°¡Áö ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Ç®¹«¿ø´Ù³íÀº ÀÌÈÄ À§¼Ö·ç¼ÇÀÇ ¼º°ø¿¡ ÈûÀÔ¾î ·çÅ×ÀÎÀ» ´õÇÑ Á¦Ç°ÀÎ '´õ´«(The noon) ¼Ö·ç¼Ç’À» 2020³â¿¡ ¿¬À̾î Ãâ½ÃÇß´Ù.
²ª¾î ¸Ô´Â Çø³Çü ÅäÇÎ ¿ä°ÅÆ® ‘¿ä°ÅÅå’Àº Áö³ÇØ 9¿ù Ãâ½Ã ÀÌÈÄ ¹Ý ³â ¸¸¿¡ ´©Àû ÆǸŷ® 1,000¸¸ °³¸¦ µ¹ÆÄÇßÀ¸¸ç, ±× °á°ú Ãâ½Ã 4°³¿ù ¸¸¿¡ Çø³Çü ÅäÇÎ ¿ä°ÅÆ® ½ÃÀå Á¡À¯À² 2À§±îÁö ¿Ã¶ó¼´Â ¼º°ú¸¦ °ÅµÎ¾ú´Ù. ¿ä°ÅÅåÀº ƯÈ÷ µî±³·Î ¹Ù»Û ¾Æħ½Ã°£°ú ÃâÃâÇÑ Àú³á½Ã°£¿¡ °£ÆíÇϸ鼵µ ǪÁüÇÑ ¿ë·®ÀÇ °£½ÄÀ» ¼±È£ÇÏ´Â Çлý°ú Á÷ÀåÀο¡°Ô ÀαⰡ ¸¹´Ù. ÀÌ °°Àº Àαâ´Â °£Æí ´ë¿ë½Ä(CMR, Convenient Meal Replacement)¿¡ ´ëÇÑ ³ô¾ÆÁø ¼±È£µµ¿¡ ÈûÀÔÀº °ÍÀ¸·Î, ǪÁüÇÑ ÅäÇÎ ¾ç°ú ¹Ù»èÇÑ ½Ä°¨ µî ¿ä°ÅÅåÀÇ Â÷º°ÈµÈ Á¦Ç°·ÂÀÌ ÁÖÈ¿Çß´ø °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
¿ä°ÅÅåÀº 1ÄÅ ´ç 23gÀÇ ÅäÇÎ(¿ä°ÅÅå ½ºÅ¸º¼ ±âÁØ)ÀÌ ´ã°Ü ÀÖ¾î, ¸¶Áö¸· ÇÑ ÀÔ±îÁö ǪÁüÇÏ°í ¹Ù»èÇÑ ÅäÇÎÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿ä°ÅÆ®¿Í ¾î¿ï¸®´Â ´Ù¾çÇÑ °î¹°°ú ½Ã¸®¾ó, ÃÊÄݸ´ µîÀ» ÷°¡ÇÑ ÃÊÄÚ±×·¡³î¶ó, ¸µ&ÃÊÄÚº¼, ½ºÅ¸º¼ µî 3Á¾À» Ãâ½ÃÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀ» ³ÐÇû´Ù.
Ç®¹«¿ø´Ù³í ¸¶ÄÉÆà ´ã´çÀÚ´Â “¿ä°ÅÆ® ½ÃÀåÀº ²ÙÁØÈ÷ ¼ºÀåÇÏ°í ÀÖ´Â ½ÃÀåÀÎ ¸¸Å °æÀïÀÌ Á¡Á¡ Ä¡¿ÇØÁö°í ÀÖ´Ù. Ç®¹«¿ø´Ù³íÀº ½ÃÀå Á¡À¯À²À» ³ôÀÏ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿ä°ÅÆ® Æ®·»µå¸¦ ¼±µµÇϱâ À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ ½Ãµµ¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù” ¸ç, “¿ÃÇØ °¢ Á¦Ç° ¶óÀκ° ½ÅÁ¦Ç° Ãâ½Ã¿Í ºê·£µå ¸®´º¾ó µî ´Ù¾çÇÑ º¯È°¡ ¿¹Á¤µÇ¾î ÀÖ¾î ±â´ëÇϼŵµ ÁÁ´Ù” ¶ó°í ¸»Çß´Ù.
Á¤Èñ·Ã ´ëÇ¥°¡ À̲ô´Â Ç®¹«¿ø´Ù³íÀº Ç®¹«¿øÀÇ ¹Ù¸¥ ¸Ô°Å¸® ¿øÄ¢°ú 100³â ¹ßÈ¿ ¿ª»ç¸¦ Áö´Ñ ÇÁ¶û½º ´Ù³íÀÇ ¼¼°è 1À§ ¿ä°ÅÆ® ±â¼úÀÌ ´õÇØÁ® ¼³¸³µÈ ¿ä°ÅÆ® Àü¹® ±â¾÷ÀÌ´Ù. ‘¾×Ƽºñ¾Æ’´Â ÇöÀç 10³â ¿¬¼Ó ¼¼°è ÆǸŠ1À§¸¦ ±â·ÏÇÏ°í ÀÖ´Â Àå Àü¹® Æ¯È ¹ßÈ¿À¯ ºê·£µå·Î, ¿ÃÇØ´Â ¹ßÈ¿À¯ ºÎ¹®À¸·Î´Â ÃÖÃÊ·Î 2³â ¿¬¼Ó ‘´ëÇѹα¹ ÆÛ½ºÆ®ºê·£µå ´ë»ó’À» ¼ö»óÇϱ⵵ Çß´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ¿Â °¡Á· È°·Â ¿ä°ÅÆ® ‘¾ÆÀÌ·¯ºê¿ä°ÅÆ®’, 7³â ¿¬¼Ó ±×¸¯¿ä°ÅÆ® ±¹³» ÆǸŠ1À§ (´Ò½¼ RI ±âÁØ, 2014~2020³â) ‘Ç®¹«¿ø´Ù³í ±×¸¯’, À§ Àü¹® Æ¯È ¹ßÈ¿À¯ ‘À§¼Ö·ç¼Ç’, ºñ°Ç ÀÎÁõ ´ëü ¿ä°ÅÆ® ‘½Ä¹°¼º ¾×Ƽºñ¾Æ’ µî ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°À» ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù. |