Ãß¼® Ȳ±Ý ¿¬ÈÞ°¡ ÄÚ¾ÕÀ¸·Î ´Ù°¡¿Ô´Ù. 10ÀÏ°£ÀÇ ¿¬ÈÞ µ¿¾È °¡Á·°ú ÇÔ²² ÇÒ °ÍÀ» ¶°¿Ã¸®¸é ¹Ý°¡¿òÀÌ ¾Õ¼Áö¸¸, ÇÑÆíÀ¸·Î´Â ºÎ¸ð´Ô²² ¾î¶² ¼±¹°À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ»Áö °í¹ÎÀÌ ±í¾îÁö±âµµ ÇÑ´Ù.
ÃÖ±Ù¿¡´Â Áý¿¡¼ ½º½º·Î °Ç°À» °ü¸®Çϴ ȨÄɾî Á¦Ç°µéÀÌ Å©°Ô Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ °ËÁõµÈ ±â°üÀ¸·ÎºÎÅÍ ±â´É°ú ¾ÈÀü¼ºÀ» ÀÎÁõ ¹ÞÀº °¡Á¤¿ë ÀÇ·á±â±â´Â ½Å·ÚÇÏ°í »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇØ ºÎ¸ð´ÔÀ» À§ÇÑ È¿µµ ¼±¹° ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î ÁÖ¸ñ ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
¡á ºÎ½ ´Ã¾î³ ÀÜÁÖ¸§, ÇǺΠ°ü¸®¿¡ °ü½ÉÀÌ ¸¹¾ÆÁø 40´ë ¾ö¸¶¸¦ À§ÇÑ ¼±¹°
½ÇÅ«ÀÇ ‘ÆäÀ̽º¿¡ÇÁ¿¢½º’´Â LED ·¹µå¶óÀÌÆ®°¡ ÇǺΠÁøÇÇÃþÀÇ Äݶó°ÕÀ» Àç»ýÇÏ¿© ÇǺΠ³»¼ºÀ» Å°¿öÁØ´Ù. ¼¼Æ÷ Àç»ýÀ» ÅëÇÑ ¸®ÇÁÆà ȿ°ú°¡ ÁÁ¾Æ ÇǺÎÀÇ Åº·ÂÀ» µÇã¾ÆÁÖ´Â ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ Äɾî ÀÇ·á±â±â·Î, ÇÁ¶ô¼Å³Î ¿ ¿¡³ÊÁö°¡ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ È°¼ºÈÇØ ÇǺΠÀÚü À¯·¼öºÐ ¹ë·±½º¸¦ ¸ÂÃßµµ·Ï µµ¿Í °ÇÁ¶ÇÔÀ» Àâ¾ÆÁØ´Ù. 41µµ ÀÌ»ó ¿Ã¶ó°¡Áö ¾Ê´Â ¿Âµµ Á¦ÇÑ ±â´É°ú ÇÔ²² ÇǺο¡ ´ê¾ÒÀ» ¶§¸¸ Á¶»çµÇ´Â ½ºÅ²¼¾¼·Î ¾ÈÀüÇÏ°í È¿°úÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡á ¿ä½Ç±ÝÀ¸·Î ¸» ¸øÇÒ °í¹ÎÀ» ¾È°í »ç´Â 50´ë ¾ö¸¶¸¦ À§ÇÑ ¼±¹°
ÆÑÅ丮¾óÀÇ ‘ÀÌÁöÄÉÀÌ’´Â ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó·ÎºÎÅÍ Çã°¡¸¦ ¹ÞÀº ¿ä½Ç±Ý Ä¡·á ÀÇ·á±â±â´Ù. ¿ä½Ç±ÝÀº Ãâ»êÀ̳ª ³ëÈ·Î ÀÎÇØ ¿äµµ¿Í ¹æ±¤À» ¹ÞÃÄÁÖ´Â ±ÙÀ°ÀÌ ¼Õ»óµÇ¾î ¹ßº´Çϴµ¥, ²ÙÁØÇÑ ÄɰֿÀ¸·Î °æ¹ÌÇÑ Áõ»óÀº Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ÀÇÀÚ³ª ħ´ë, º¯±â µî¿¡ ÀÌÁöÄÉÀ̸¦ ¿Ã·Á³õÀº µÚ ¿øÇÏ´Â °µµ¸¦ ¼±ÅÃÇÏ°í ¾É¾ÆÀÖÀ¸¸é ÀÎü¿¡ ÀûÇÕÇÑ ÀúÁÖÆÄ ÆÞ½º°¡ °ñ¹ÝÀú±ÙÀ» °È½ÃÄÑÁØ´Ù. »ðÀÔÇüÀÌ ¾Æ´Ñ ü¿ÜÇü ¿îµ¿±â±¸·Î ³²³à ±¸ºÐ ¾øÀÌ À§»ýÀûÀ¸·Î »ç¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù.
¡á ¾ß¿ÜÈ°µ¿ ÈÄ ±ÙÀ° ÅëÁõÀ» ´À³¢´Â 40´ë ¾Æºü¸¦ À§ÇÑ ¼±¹°
µ¿±¹Á¦¾àÀÇ ¸¶»çÁö±â±â ºê·£µå ½ºÆ÷Å׶óÀÇ ‘½ºÆ÷Å׶ó ÆÊ’Àº ½ÇÁ¦ ¹°¸®Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ÀúÁÖÆÄ Àü±âÀÚ±Ø(EMS)À» ÀÌ¿ëÇØ ÇÇ·Î ÇØ¼Ò ¹× ±ÙÀ° °È¸¦ µ½´Â °¡Á¤¿ë ¸¶»çÁö ±â±â´Ù. Çѱ¹ÀÎÀÇ ½Åü»çÀÌÁî¿¡ ¸Âµµ·Ï Å×½ºÆ®¸¦ °ÅÃÆÀ¸¸ç, ¹«¼± ÀÏüÇü ŸÀÔÀ̶ó ¸Ó¸®³ª ¾ó±¼À» Á¦¿ÜÇÑ ¾î´À ºÎÀ§µç ºÎÂøÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¼Õ¹Ù´Úº¸´Ù ÀÛÀº ÃʼÒÇü »çÀÌÁî¿¡ 20g ÀÌÇÏÀÇ ¹«°Ô·Î º¸°ü ¹× ÈÞ´ë°¡ °£ÆíÇÏ´Ù.
¡á Å»¸ð·Î ÀÎÇØ Àû¾îÁø ¸Ó¸® ½¢ÀÌ °í¹ÎÀÎ 50´ë ¾Æºü¸¦ À§ÇÑ ¼±¹°
¿øÅØÀÌ Ãâ½ÃÇÑ ‘Çì¾îºö’Àº ¸Ó¸®¿¡ ¾²´Â Çï¸äÇü Å»¸ðÄ¡·á±â±â´Ù. ÇÏ·ç 18ºÐ ¸Ó¸®¿¡ Âø¿ëÇÏ°í Àֱ⸸ ÇÏ¸é µÈ´Ù. ÈäÅÍ¿Í ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Â ÀúÃâ·Â ·¹ÀÌÀú ¿ä¹ý (LLLT: Low Level Laser Theraphy)À» È°¿ëÇØ Å»¸ð¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÑ´Ù. 630nm, 650nm, 660nm µî 3°¡Áö ÆÄÀåÀ» ·¹ÀÌÀú¿¡ Àû¿ëÇØ ÅëÁõ ¾øÀÌ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ±¸ÇÇ ³»ºÎÀÇ ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© ¸ð±Ù¿¡ ÃæºÐÇÑ ¿µ¾ç°ú »ê¼Ò¸¦ °ø±ÞÇØ Å»¸ð·®ÀÇ °¨¼Ò¿Í ¸ð¹ß ±½±â °È¿¡µµ È¿°úÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. |