´Üü±Þ½Ä ½ÃÀå¿¡¼ ³ë¸£¿þÀÌ °íµî¾î°¡ ¿µ¾ç»çµé¿¡°Ô ±àÁ¤ÀûÀÎ Æò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖÀ¸¸ç »ç¿ë ÀÇÇâµµ ¸Å¿ì ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
³ë¸£¿þÀ̼ö»ê¹°À§¿øȸ°¡ Àü±¹ÀÇ ´Üü±Þ½Ä ¿µ¾ç»ç 808¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¼³¹®Á¶»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÑ °á°ú, ÀÀ´äÀÚÀÇ ¾à 90%°¡ ¾ÕÀ¸·Î ³ë¸£¿þÀÌ °íµî¾î¸¦ ±Þ½Ä ½ÄÀç·á·Î »ç¿ëÇÒ ÀÇÇâÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù. ÀÌ´Â °ú°Å ³ë¸£¿þÀÌ °íµî¾î¸¦ ±Þ½Ä¿¡ È°¿ëÇغ» ÀûÀÌ ÀÖ´Â ¿µ¾ç»ç°¡ Àüü ÀÀ´äÀÚ Áß 46%ÀÎ °Í¿¡ ºñÇØ ¾à 2¹è ÀÌ»ó ³ôÀº ¼öÄ¡´Ù.
À̹ø ¼³¹®Á¶»ç´Â Áö³ 7¿ù 27ÀÏ~28ÀÏ ¾çÀÏ°£ ±×·£µå ÈúÆ° ¼¿ï¿¡¼ ¿¸° ‘2017 Àü±¹¿µ¾ç»çÇмú´ëȸ’¿¡ Âü°¡ÇÑ ±Þ½Ä ¿µ¾ç»çµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàµÆ´Ù.
´ë´Ù¼öÀÇ ¿µ¾ç»çµéÀÌ ±âÁ¸¿¡ »ç¿ëÇß´ø °æÇèÀÌ ¾øÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ³ë¸£¿þÀÌ °íµî¾î¸¦ »ç¿ëÇÏ°í ½ÍÀº ±Þ½Ä ½ÄÀç·á·Î ¼±ÅÃÇÑ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî. Á¶»ç°á°ú¿¡ µû¸£¸é ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇؼ(21%), Ç°ÁúÀÌ ¿ì¼öÇؼ(21%), ¿ø»êÁö°¡ ¾ÈÀüÇؼ(21%)¶ó´Â ¿µ¾ç»çµéÀÇ ´äº¯ÀÌ µ¿ÀÏÇÑ ºñÀ²·Î °¡Àå ³ô¾Ò°í, ´ÙÀ½À¸·Î ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¼(15%), ¼ÕÁú ¹× Á¶¸®Çϱâ ÆíÇؼ ¼øÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
³ë¸£¿þÀÌ °íµî¾îÀÇ ¼±È£µµ¸¦ ¹¯´Â Áú¹®¿¡´Â Àüü ÀÀ´äÀÚ Áß 61%°¡ ³ô´Ù°í Æò°¡Çß°í, º¸ÅëÀ̶ó°í ´äÇÑ ºñÀ²µµ 26%¿¡ ´ÞÇß´Ù. ¶ÇÇÑ ¿ø»êÁö¿¡ ´ëÇÑ ¿µ¾ç»çµéÀÇ Àνĵµ ±àÁ¤ÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ³ë¸£¿þÀÌ ¼ö»ê¹°¿¡ ´ëÇÑ ÀνÄÀ» ¹¯´Â Áú¹®¿¡ ±ú²ýÇÑ ¹Ù´Ù¿¡¼ ¿Ô´Ù(36%)°í »ý°¢ÇÑ´Ù´Â ´äº¯ÀÌ °¡Àå ¸¹¾Ò°í, ÀÌ¾î ¿ø»êÁö¸¦ ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù(27%)´Â ÀÀ´äÀÌ µÚ¸¦ À̾ú´Ù.
½ÇÁ¦·Î ³ë¸£¿þÀÌ °íµî¾î´Â Â÷°í ±ú²ýÇÑ ¹Ù´Ù¿¡¼ Á¦Ã¶ÀÎ 9~11¿ù¿¡ Àâ¾Æ ¸ö¿¡ ÁÁÀº Áö¹æÀÌ ÃÖ´ë 30%¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. ´öºÐ¿¡ DHA, EPA µî °¢Á¾ ¿µ¾ç¼Ò°¡ ´õ¿í dzºÎÇÏ°í, Á¶¸® ÈÄ¿¡µµ À°ÁóÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í ½Ä°¨ÀÌ ºÎµå·¯¿î °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
°ú°Å ±¹³» ´Üü±Þ½Ä¿¡¼ »ç¿ëµÇ´Â °íµî¾î´Â ÁÖ·Î ±¹³»»êÀ̾ú´Ù. ±×·¯³ª À̹ø Á¶»ç¸¦ ÅëÇØ ±Þ½Ä ¿î¿µÀÇ ÁÖ¿ä °áÁ¤±ÇÀÚÀÎ ¿µ¾ç»ç Áß »ó´ç¼ö°¡ ³ë¸£¿þÀÌ °íµî¾î¸¦ ¸À°ú ¿µ¾ç, ¿ì¼öÇÑ Ç°Áú ¼¼ ¹ÚÀÚ¸¦ °í·ç °®Ãá °Ç°ÇÑ ½ÄÀç·á·Î ÀνÄÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÌ´Â ÇâÈÄ ±Þ½Ä ½ÃÀå¿¡¼ÀÇ ¼ºÀåÀÌ ±â´ëµÇ´Â °í¹«ÀûÀÎ °á°ú´Ù.
±º¹Ù¸£ ºñ¿¡(Gunvar L. Wie) ³ë¸£¿þÀ̼ö»ê¹°À§¿øȸ Çѱ¹ ´ã´ç ÀÌ»ç´Â “³ë¸£¿þÀÌ °íµî¾î°¡ ±Þ½Ä ½ÄÀç·á·Î ±àÁ¤Àû Æò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾î ¸Å¿ì ±â»Ú°Ô »ý°¢ÇÑ´Ù”¸ç “¾ÕÀ¸·Îµµ ³ë¸£¿þÀÌ °íµî¾îÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» ¾Ë¸®°í ´Ù¾çÇÑ ·¹½ÃÇǸ¦ Á¦°øÇÔÀ¸·Î½á ±Þ½Ä½ÃÀåÀº ¹°·Ð ¼ö»ê¹° ¼Òºñ È°¼ºÈ¿¡ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù”°í ÀüÇß´Ù.
ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¼³¹®Á¶»ç °á°ú¿¡ µû¸£¸é °íµî¾î°¡ ±Þ½Ä Àç·á·Î È°¿ëµÇ´Â ºóµµ´Â ¿ù 1ȸ(36.5%)¶ó´Â ´äº¯ÀÌ °¡Àå ¸¹¾Ò´Ù. ±×·¯³ª ÁÖ·Î ±¸ÀÌ(50.2%) ¶Ç´Â ¼Ò½º¸¦ ¹ß¶ó ±¸ÀÌ(24.4%)ÇÑ ¸Þ´º Á¤µµ·Î Á¦°øµÇ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεÅ, ¸Þ´º ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î Á¼Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ½ÇÁ¦ ¿µ¾ç»çµéÀÌ ¿øÇÏ´Â ±Þ½Ä¿î¿µ°ú °ü·ÃµÈ Áö¿øÈ°µ¿À¸·Îµµ ‘±Þ½Ä¿ë ·¹½ÃÇÇ °³¹ß ¹× º¸±Þ(53%)’À» ¼±ÅÃÇÑ ´äº¯ÀÌ °¡Àå ¸¹¾Æ, ±Þ½Ä ÇöÀå¿¡¼ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¾Èµé¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸°¡ ½Ã±ÞÇÑ °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. |