봄비가 끝난 뒤 낮 기온이 크게 오르는 등 꽃구경 하기 좋은 완연한 봄 날씨가 이어지고 있다. 다가오는 5월에는 어린이날, 어버이날과 같이 가족 단위 야외 활동이 많아지는데, 이 때 잊지 말고 챙겨야 할 필수품이 바로 자외선 차단제이다.

자외선 차단제는 피부 건강을 위해 사계절 내내 사용하지만 봄과 여름에는 특히 더 중요하다. 봄은 가을과 비슷한 온도를 보이지만 자외선 지수와 일사량은 가을에 비해 1.5배나 높기 때문이다. 또한, 우리 피부는 겨울내 비교적 약한 자외선에 적응했기 때문에 갑자기 높아진 봄 자외선에 자극 받기 쉽다. 여름 자외선이 사계절 중에 가장 강한 것은 모두 아는 사실이다.

하지만 자외선 차단제를 올바르게 사용하는 방법을 아는 사람은 많지 않다. 자칫 잘못 사용하면 자외선 차단 효과를 볼 수 없을 뿐만 아니라 오히려 피부에 자극을 줄 수 있으니 올바른 사용법을 숙지하는 것이 좋다.

빈틈없이 꼼꼼하게 자주 바르기
자외선 차단제는 햇볕에 노출되기 20분 전에 미리 바르는 것이 좋다. 자외선 차단제는 바르자마자 바로 제 기능을 할 수 있는 제품이 아니기 때문이다. 자외선 차단제가 피부 보호막으로 효력을 나타내려면 통상 20~30분 정도의 시간이 소요된다. 따라서 자외선 차단제가 피부에 완벽히 밀착, 흡수되어 기능을 할 수 있도록 외출 20분 전에 바르는 것이 좋다.

특히, 자외선 차단제는 자외선 차단 지수도 중요하지만 얼마나 자주 바르는 지가 더 중요하다. 땀이 나거나 외부에서 활동한다면 자외선 차단 지수에 관계 없이 2시간 간격으로 덧바르는 것이 효과적이다. 하루 중 자외선이 가장 강한 시간은 오전 10시~오후 2시, 이 시간대에 야외 활동을 한다면 꼭 자외선 차단제 덧바르는 것을 잊지 말자.

스킨케어 성분 함유된 자외선 제품 선택하기
기존에는 자외선 차단 기능만 갖춘 제품이 일반적이었다면 최근에는 피부 타입별, 상황별, 기능별로 골라 사용할 수 있도록 다양한 제품이 출시되었다. 자신의 생활 패턴이나 피부 타입을 고려해 자외선 차단제를 선택하면 자외선 차단은 물론 피부를 건강하게 케어할 수 있어 일석이조다.

자외선 차단 외에 요즘과 같이 황사나 미세 먼지와 같은 외부 유해 환경이 신경 쓰인다면 스킨케어 성분이 함유된 제품이 좋다. 피부 진정이나 선번(sunburn) 예방에 효과적인 성분으로 잘 알려진 알로에가 대표적이다. 칙칙한 피부톤이나 기미, 주근깨가 고민이라면 미백 기능을 겸비한 자외선 차단제를 고르고, 캠핑이나 등산, 레포츠를 자주 즐긴다면 땀에 쉽게 지워지지 않는 워터프루프 기능의 자외선 차단제를 선택하는 것이 좋다.

언제 어디서나 간편한 스틱형 자외선 차단제 추천
스틱형 자외선 차단제는 휴대하기 간편해 언제 어디서나 쉽게 바를 수 있고, 손에 내용물을 묻히지 않고 깔끔하게 사용할 수 있어 편리하다. 외부 활동이 많아지는 계절인데다 자주 덧발라 사용해야 효과적인 자외선 차단, 스틱형 자외선 차단제가 정답이다.

스킨젠 ‘에코글램 선스틱 SPF50+ PA+++’은 UV렌즈의 자외선 차단 원리를 적용한 스틱형 자외선 차단제다. 특허 받은 산거울 추출물, 호동씨 오일로 이루어진 내추럴 쉴드 콤플렉스와 알로에, 마치현 등 애프터 선 케어에 도움을 주는 성분이 함유되어 있어 자외선 차단은 물론 예민해진 피부를 진정시켜 준다. 투명한 제형으로 메이크업 위에 덧발라도 메이크업이 들뜨거나 뭉치지 않으며 히알루론산, 해바라기씨 오일이 피부를 촉촉하게 유지해 준다. 백탁 현상이나 끈적임 등 기존 자외선 차단제의 단점을 보완해 남녀노소 부담 없이 사용할 수 있다.

빌리프 ‘올마이티 선스틱 SPF50+ PA+++’은 고대 이집트 여왕 클레오파트라가 미용을 위해 먹고 바른 허브로 ‘클레오파트라 허브’라 불리우는 몰로키아 성분이 함유된 선스틱이다. 백탁 현상과 끈적임이 없고 촉촉한 마무리감을 선사하는 것이 특징이다.

비쉬 ‘아이디얼 솔레이 스틱형 자외선 차단제 SPF50+’는 로레알 특허성분 멕소릴 XL 효과로 노화광선까지 차단 가능한 제품이다. 피부를 보호해주는 비타민E와 피부 진정에 효과적인 ‘비쉬 떼르말 스파워터’를 함유했으며 물에 강한 내수성 인증 제품으로 레포츠 시 사용해도 좋다.