°Ç°½ÄÇ°·°Ç°±â´É½ÄÇ° Àü¹®±â¾÷ õȣ¿£Äɾî(´ëÇ¥ ¼Õµ¿ÀÏ)°¡ ÇÏ·ç¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼ººÐÀ» ÇÑ Æ÷¿¡ ´ãÀº °Ç°±â´É½ÄÇ° ‘¾×Ƽºê¼Ö·ç¼Ç ¿øµ¥ÀÌÄɾ¦ Ãâ½ÃÇß´Ù.
À̹ø ½ÅÁ¦Ç°Àº EPA ¹× DHA ÇÔÀ¯ À¯Áö, ¼¿·¹´½, ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º, ºñŸ¹ÎC, ºñŸ¹ÎA µî 15°¡Áö ±â´É¼º ¿ø·á¸¦ ´ã¾Ò´Ù.
´« °Ç°ºÎÅÍ Àå °Ç°, »À °Ç°, Áö±¸·Â ÁõÁø¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ü³» ¿¡³ÊÁö »ý¼º±îÁö ì±æ ¼ö ÀÖ´Â 27Áß º¹ÇÕ ±â´É¼º Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º´Â À¯»ê±Õ Àü¹® ¿ø·á»çÀÎ ‘Àϵ¿¹ÙÀÌ¿À»çÀ̾𽺒ÀÇ 15°¡Áö ƯÇã ±â¼úÀÌ Àû¿ëµÈ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇß´Ù.
‘¾×Ƽºê¼Ö·ç¼Ç ¿øµ¥ÀÌÄɾ °³º° Æ÷ÀåµÈ ¸ÖƼÆÑ ÇüÅ·ΠÈÞ´ë¿Í ¼·Ãë°¡ °£ÆíÇÏ¸ç °ø±â ³ëÃâÀ» ÃÖ¼ÒÈ ÇÏ¿© ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
õȣ¿£ÄÉ¾î °ü°èÀÚ´Â “’¾×Ƽºê¼Ö·ç¼Ç ¿øµ¥ÀÌÄɾ º¹ÇÕÀûÀÎ °Ç°°ü¸®¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°±â´É½ÄÇ°”À̶ó¸ç “ÇÏ·ç ÇÑ Æ÷ °£ÆíÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¹Ù»Ú°í ÁöÄ£ ÀÏ»óÀ» º¸³»´Â Çö´ëÀε鿡°Ô ÃßõÇÑ´Ù”°í ¸»Çß´Ù
ÇÑÆí ‘¾×Ƽºê¼Ö·ç¼Ç’Àº È°±âÂ÷°í Àû±ØÀûÀÎ »îÀ» ÁöÇâÇÏ´Â ¾×Ƽºê¶óÀÌÇÁ¸¦ À§ÇÑ ÇÁ¸®¹Ì¾ö °Ç°±â´É½ÄÇ°À» ¼±º¸À̴ õȣ¿£ÄɾîÀÇ ´ëÇ¥ ºê·£µåÀÌ´Ù. |