Çѱ¹·¹Àú»ê¾÷¿¬±¸¼Ò¿¡ µû¸£¸é 2019³â ¾à 420¸¸ ¸íÀ̾ú´ø ±¹³» °ñÇÁÀα¸°¡ 2021³â¿¡´Â 515¸¸ ¸íÀ¸·Î Áõ°¡Çß´Ù. ƯÈ÷ ¿©¼º °ñÇÁÀα¸ Áõ°¡°¡ ´«¿¡ ¶ç´Âµ¥, ½ÅÇÑÄ«µå ºòµ¥ÀÌÅÍ¿¬±¸¼Ò¿¡ µû¸£¸é 2019³â ´ëºñ 2021³â »ó¹Ý±â 60´ë ¿©¼ºÀÇ ½Ç¿Ü °ñÇÁÀå ÀÌ¿ë °Ç¼ö°¡ 58% »ó½ÂÇß´Ù.
°ñÇÁÀÇ °èÀýÀ̶ó°í ºÒ¸± Á¤µµ·Î ¶ó¿îµùÀ» ³ª°¡±â ÁÁÀº ¿äÁò, ¶ó¿îµù ÀüÈķΠì°Ü¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº Á¦Ç°µéÀ» ÃßõÇÑ´Ù.
¢Ã ¶ó¿îµù Àü, È°±âÂù ÄÁµð¼Ç À¯Áö¸¦ À§ÇÑ ÃµÈ£¿£ÄÉ¾î ‘¿ì¸Õ¼Ö·ç¼Ç’
õȣ¿£ÄÉ¾î ‘¿ì¸Õ¼Ö·ç¼Ç’Àº °³º°ÀÎÁ¤Çü ±â´É¼º ¿ø·á ¼®·ù³óÃà¾×À» ÇÔÀ¯ÇÑ ÆÄ¿ìÄ¡ ŸÀÔÀÇ °Ç°±â´É½ÄÇ°À¸·Î °»³â±â ¿©¼º °Ç°°ú ÇǺΠ°Ç°À» µ¿½Ã¿¡ ì±æ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÅÍÅ° ¾ÈÅ»¸®¾Æ»ê ¼®·ù¸¸À» ¾ö¼±ÇÏ¿© »ç¿ëÇßÀ¸¸ç, ÇÏ·ç µÎ ÆÑÀ¸·Î °£ÆíÇÏ°Ô ¼®·ùÀÇ ±â´É¼ººÐÀÎ ¿¤¶ó±×»êÀ» 31.92mg ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
±¹³» °»³â±â ¿©¼º ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ ±â´É¼º ¼®·ù³óÃà¾× 8ÁÖ ÀÎüÀû¿ë½ÃÇè°á°ú, °»³â±â »óÅ ¹× Æó°æ±â Áö¼ö°¡ °³¼±µÈ °ÍÀÌ È®ÀÎµÈ ¹Ù ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ÇǺκ¸½À ¹× Àڿܼ±À¸·Î ÀÎÇÑ ÇǺΠ¼Õ»óÀ¸·ÎºÎÅÍ ÇǺΠ°Ç°À» À¯ÁöÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ¾î Àå½Ã°£ ¾ß¿ÜÈ°µ¿À» ÇÏ°Ô µÇ´Â °ñÇÁ ½ÃÁð¿¡ ¼·ÃëÇϱâ ÁÁÀº Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
¢Ã ¶ó¿îµù Áß°£, ¸À°ú °Ç°, °£ÆíÇÔ ¸ðµÎ ´ãÀº °£½ÄÀ¸·Î ¿¡³ÊÁö ÃæÀü!
°ñÇÁ´Â Æò±Õ °æ±â ½Ã°£ÀÌ 4-5½Ã°£ ¼Ò¿äµÇ´Â ¸¸Å ü·Â ¼Ò¸ð°¡ Å« ¿îµ¿ÀÌ´Ù. ÀÌ¿¡, ¶ó¿îµù Á߹ݿ¡ Á¢¾îµé¸é ¸öµµ Ç®¸®Áö¸¸ ±×¸¸Å ÇÇ°ïÇÔµµ ´À³¢±â ½±´Ù. ¸ÀÀº ¹°·Ð °Ç°µµ ì±ä, °£ÆíÇÑ °£½ÄÀ» ì°Ü°¡´Â ¼¾½º·Î ´õ¿í Áñ°Å¿î ½Ã°£À» ¸¸µé¾îº¸ÀÚ.
·Ôµ¥Çªµå ‘ÆĽºÅ𸣠ÀÌÁöÇÁ·Îƾ Àú´ç ÃÊÄÚ’
ÁøÇÑ ÃÊÄÚ¸ÀÀº À¯ÁöÇÏ¸é¼ ±âÁ¸ ‘ÀÌÁöÇÁ·Îƾ ÃÊÄÚ’ ´ëºñ ´ç ÇÔ·®À» ¾à 77% ÁÙÀÎ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÇÑ ÆÑ´ç ¾à 20gÀÇ ¿ìÀ¯´Ü¹éÁú ¹× 4,000mgÀÇ ½ÄÀ̼¶À¯°¡ µé¾îÀÖ´Ù. ¼³ÅÁ ´ë½Å ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¸¦ ÷°¡ÇØ ´ç·ù ÇÔ·® °ÆÁ¤ ¾øÀÌ °Ç°À» ì±æ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
õȣ¿£ÄÉ¾î ‘ÅÂ¹Ý ´õ Äݶó°Õ’
‘ÅÂ¹Ý ´õ Äݶó°Õ’Àº »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ½ºÆ½Çü Á©¸® Á¦Ç°À¸·Î, ¶ó¿îµù Áß °£ÆíÇÏ°Ô ÈÞ´ëÇÏ¸é¼ °£½Äó·³ ¼·ÃëÇϱâ ÁÁ´Ù. ÇÑ Æ÷ ´ç È£ÁÖ»ê ¾çŹÝÃßÃâ¾× 1,000mg°ú Æò±ÕºÐÀÚ·® 300Da(´ÞÅæ) ÀÌÇÏÀÇ ÃÊÀúºÐÀÚ Çǽ¬Äݶó°ÕÀ» 2,000mg ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Äݶó°ÕÀº »À, ÇǺÎ, °üÀý µîÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â ¼ººÐÀ¸·Î, Äݶó°ÕÀÇ ºÐÀÚ·®À» ³ªÅ¸³»´Â ´ÜÀ§ÀÎ Da(´ÞÅæ)Àº ¼ýÀÚ°¡ ÀÛÀ»¼ö·Ï ü³» Èí¼öÀ²ÀÌ ÁÁ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ È÷¾Ë·ç·Ð»ê, ¿¤¶ó½ºÆ¾ ÆéŸÀ̵å, ºñŸ¹ÎC, ºñ¿Àƾ µîÀÇ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿ø·á¸¦ ¾ö¼±ÇØ ¹èÇÕÇß´Ù.
¢Ã ¶ó¿îµù ÈÄ, °í»ýÇÑ °üÀý°ú »À¸¦ ì±æ ½Ã°£
°ñÇÁ¸¦ ÀÚÁÖ Ä¡´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ³ªÅ¸³ª´Â ÆȲÞÄ¡ ÅëÁõÀ» ¶æÇÏ´Â ‘°ñÇÁ¿¤º¸’¶ó´Â ´Ü¾î°¡ µû·Î ÀÖÀ» Á¤µµ·Î, °ñÇÁ´Â °üÀý ¹× »À µî¿¡ ¹«¸®°¡ °¥ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ±Ù°ñ°Ý°è Áúȯ ¹ßº´·ü¿¡ °üÇÑ º¸°í¿¡ µû¸£¸é ¿©¼ºÀÌ ³²¼º¿¡ ºñÇØ 2~8¹è ³ô´Ù°í ÇÑ´Ù.
GC ³ì½ÊÀÚÀ£ºù ‘°üÀý¿¬°ñ¿£ ±¸ÀýÃÊ’
¿¬°ñ ¹× °üÀý °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ³»¿ëÀ¸·Î ½Ä¾àó·ÎºÎÅÍ ÀÎÁ¤¹ÞÀº ¿ø·áÀÎ ±¸ÀýÃÊÃßÃâ¹°À» ÇÔÀ¯Çß´Ù. ±¸ÀýÃÊÃßÃâ¹°Àº GC ³ì½ÊÀÚÀ£ºùÀÌ °³¹ßÇÑ 100% ±¹³»»ê ½Ä¹°¼º ¿ø·á·Î, ‘°üÀý¿¬°ñ¿£ ±¸ÀýÃÊ’´Â ±¸ÀýÃʸ¦ 450% ÀÌ»ó ÃßÃâ·³óÃàÇØ ÇÙ½ÉÁöÇ¥¼ººÐÀÎ ¸®³ª¸°À» 2mgÀ» ÇÔÀ¯Çß´Ù. ºÎ¿ø·á·Î´Â °¨ÃÊ, °ËÁ¤Äá, ¿À°¡ÇÇ µî ÃÑ 5°¡Áö¸¦ »ç¿ëÇß´Ù.
°í·ÁÀº´Ü ‘ºñŸ¹ÎC 1000 ±¸¹Ì’
ºñŸ¹ÎC´Â °áÇÕÁ¶Á÷ Çü¼º°ú ±â´É À¯Áö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. °í·ÁÀº´Ü ‘ºñŸ¹ÎC 1000 ±¸¹Ì’´Â ÇÑ ÆÑ¿¡ 10°³ÀÇ ±¸¹Ì°¡ µé¾îÀÖ¾î ¿µ±¹»ê ºñŸ¹ÎC 1,000mgÀ» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù. Â̱êÂ̱êÇÑ ½Ä°¨ÀÇ ¿À·»Áö¸À ±¸¹Ì Á¦Ç°À¸·Î, Á¤Á¦¸¦ »ïÅ°±â ¾î·Á¿î »ç¶÷µéµµ ºÎ´ã ¾øÀÌ ºñŸ¹ÎC¸¦ ÃæÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÁöÆÛ°¡ ´Þ·ÁÀÖ´Â ÆÄ¿ìÄ¡¿¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ÀÖ¾î º¸°ü°ú ÈÞ´ëµµ ¿ëÀÌÇÏ´Ù. |