°Ç°°ü¸®µµ Áñ°Ì°Ô ÇÏ´Â ‘Çï½ÃÇ÷¹Àú(healthy pleasure)’ Æ®·»µå°¡ MZ »çÀÌ¿¡¼ ÁÖ·ù ¹®È·Î ÀÚ¸®Àâ°í ÀÖ´Ù. Çï½ÃÇ÷¹Àú´Â °Ç°°ú ±â»ÝÀ» ÀǹÌÇÏ´Â ¿µ´Ü¾îÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î, ¿ÃÇØ 10´ë ¼Òºñ Æ®·»µå Å°¿öµå Áß ÇϳªÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.
Äڷγª19 È®»êÀ¸·Î °Ç°¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ Àü ¼¼´ë¿¡ °ÉÃÄ È®»êµÇ¸é¼, Àç¹Ì¿Í °£ÆíÇÔÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â MZ¼¼´ëÀÇ Æ¯¼ºÀº °Ç°°ü¸®ÀÇ Æз¯´ÙÀÓÀ» ‘ÀýÁ¦’°¡ ¾Æ´Ñ ‘Áñ°Å¿ò°ú Æí¸®ÇÔ’À¸·Î º¯È½ÃÄ×´Ù. ¿À·ÎÁö »ìÀ» »©±â À§ÇÑ ¸ñÀûÀ¸·Î ±Ø´ÜÀûÀÎ ½Ä´Ü Á¶Àý°ú ¿îµ¿·®À» °¨³»ÇÏ´Â ´ë½Å, Àü°ú ´Ù¸¥ ü·Â°ú ¸ö¸Å¿¡ ´ëÇÑ ½º½º·ÎÀÇ ¸¸Á·À» ´À³¢¸ç ²ÙÁØÈ÷ ¿îµ¿ÇÏ´Â À̵éÀÌ ´«¿¡ ¶ç°Ô ´Ã°í ÀÖ´Â °Í.
MZ¼¼´ëÀÇ ¿îµ¿°ú °Ç°¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀº À̵éÀÌ Áñ°Ü ÀÌ¿ëÇÏ´Â SNS¿¡¼ ½±°Ô ¿³º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ÃÇØ µîÀåÇÑ ½ÅÁ¶¾îÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í, ÀνºÅ¸±×·¥¿¡¼ Çï½ÃÇ÷¹Àú¶õ ÇؽÃű×(#)¸¦ ´Ü °Ô½Ã¹°Àº ÀÌ¹Ì 5õ °ÇÀÌ ³Ñ´Â´Ù. ƯÈ÷ MZ ¼¼´ë Àαâ Å°¿öµåÀÌÀÚ, ‘¿À´ÃÀÇ ¿îµ¿ ¿Ï·á’ÀÇ ÁÙÀÓ¸»ÀÎ ‘¿À¿î¿Ï’ °ü·Ã ÄÜÅÙÃ÷´Â ¾à 50¸¸ °Ç¿¡ ´ÞÇÒ Á¤µµ´Ù.
ÀÌó·³ Çï½ÃÇ÷¹Àú°¡ MZ¼¼´ëÀÇ ÁÖ¿ä °Ç°°ü¸® Å°¿öµå·Î ÁÖ¸ñ ¹ÞÀ¸¸ç ¿ÃÇØ ¿îµ¿ °ü·Ã »ê¾÷ Æ®·»µå¿¡µµ Áö´ëÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ Àü¸ÁÀÌ´Ù. ÀÌ¹Ì Àü±âÀÚÀü°Å, ¿þ¾î·¯ºí µð¹ÙÀ̽º µî °ü·Ã ¼±µµ¾÷ü¿¡¼´Â Áñ°Ì°Ô °Ç°À» °ü¸®ÇÏ´Â Çï½ÃÇ÷¹Àú ÄܼÁÆ®¿¡ ÃÖÀûÈµÈ ½º¸¶Æ® ¾ÆÀÌÅÛÀ» ÀÕµû¶ó ¼±º¸ÀÌ¸ç ¹ßºü¸¥ ¿òÁ÷ÀÓÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù.
Ãâ±Ù±æ¿¡µµ Àå°Å¸® ¿îµ¿¿¡µµ µü! »ïõ¸®ÀÚÀü°Å ‘ÆÒÅÒ Q SF’
ÀÚÀü°Å´Â °üÀý ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ°Ì°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿ÀÌÀÚ È¿°úÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ®¹ýÀ¸·Î Äڷγª ÀÌÈÄ ¼ö¿ä°¡ ´õ ´Ã¾ú´Ù. ƯÈ÷ ÃÖ±Ù¿¡´Â Àü±â ÀÚÀü°ÅÀÇ ´ëÁßÈ·Î Ãë¹Ì¿Í ¿îµ¿À» °âÇÏ´Â Çï½ÃÇ÷¹Àú ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Ù. Àü±âÀÇ ÈûÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¿©ÇàÁö·Î À̵¿ÇÏ¸ç ¿îµ¿Çϰųª, ºÎ´ã ¾øÀÌ ±Ù±³·Î À̵¿ÇÑ ÈÄ °æÄ¡¸¦ Áñ±â¸ç ¿îµ¿ÇÏ´Â µî ´Ù¾çÇÏ°Ô È°¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
»ïõ¸®ÀÚÀü°Å´Â ½ºÅ׵𼿷¯ Àü±âÀÚÀü°Å ‘ÆÒÅÒ Q SF’¸¦ ¾÷±×·¹À̵åÇÑ ‘ÆÒÅÒ Q SF Ç÷¯½º’¸¦ »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃÇß´Ù. º»°ÝÀûÀÎ ¶óÀ̵ù»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ·¹Àú, À̵¿¼ö´Ü µîÀ¸·Î ´Ù¾çÇÏ°Ô È°¿ëµÇ¸é¼ Àå°Å¸® À̵¿¿¡ ¿ëÀÌÇϵµ·Ï 1ȸ ÃæÀüÀ¸·Î ÃÖ´ë 130km±îÁö ÁÖÇà °¡´ÉÇÑ ´ë¿ë·® ½ÃÆ® Æ÷½ºÆ® ¹èÅ͸®¸¦ ÀåÂøÇß´Ù. ´Ù¾çÇÑ È¯°æ¿¡¼µµ ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î ÁÖÇàÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾ÈÀü°ú ÆíÀǼºÀ» °ÈÇÑ °ÍÀº ¹°·Ð, ºÎµå·¯¿î °î¼± ÇüÅÂÀÇ ÇÁ·¹ÀÓ¿¡ ÀÏü°¨ ÀÖ´Â µðÀÚÀÎÀ¸·Î ¼¼·Ã¹Ì±îÁö ´õÇß´Ù.
¾ß¿ÜÈ°µ¿ ½Ã Àڿܼ±µµ Â÷´ÜÇÏ°í À½¾Çµµ µè°í! º¸½º ‘ÇÁ·¹ÀÓ ¾ËÅä’
°ÇÑ ÇÞºûÀÌ ³»¸®ÂØ´Â º½·¿©¸§ ½ÃÁð¿¡ ¾ß¿Ü¿¡¼ ¿îµ¿À» Áñ±æ °èȹÀ̶ó¸é, Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ ´«À» º¸È£ÇØÁÖ´Â ¼±±Û¶ó½º°¡ Çʼö ¾ÆÀÌÅÛ Áß Çϳª´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ½Ã·Â º¸È£, ¼¼·ÃµÈ ½ºÅ¸ÀϻӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿îµ¿ Áß À½¾Ç°¨»óÀ» À§ÇÑ ½ºÇÇÄ¿ ¿ªÇÒ±îÁö °âÇÏ´Â ½Å°³³ä ¼±±Û¶ó½º°¡ µîÀåÇØ MZ¼¼´ëÀÇ À̸ñÀ» »ç·ÎÀâ°í ÀÖ´Ù.
¼¼°èÀûÀÎ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿Àµð¿À ºê·£µå º¸½º(BOSE)´Â ¼±±Û¶ó½º¿Í ½ºÇÇÄ¿¸¦ °áÇÕÇÑ ¿Àµð¿À ¿þ¾î·¯ºí µð¹ÙÀ̽º ‘º¸½º ÇÁ·¹ÀÓ ¾ËÅä’¸¦ ¼±º¸¿´´Ù. ÃÖ´ë 99%ÀÇ UVA/UVB ±¤¼±À» Â÷´ÜÇϸç, ¹«°Ô´Â 45g¿¡ ºÒ°úÇØ ÀϹÝÀûÀÎ ¼±±Û¶ó½º¿Í ºñ½ÁÇÑ Âø¿ë°¨À» Á¦°øÇÑ´Ù. º¸½º ºê·£µå ¿ª»ç»ó °¡Àå ¾ã°í, °¡º¿î À½Ç⠽ýºÅÛÀ» žÀçÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸® Á¢Áö¿¡ ÀåÂøµÈ ¼ÒÇü ½ºÇÇÄ¿°¡ Âø¿ëÀÚ¿¡°Ô¸¸ »ç¿îµå¸¦ Àü´ÞÇÑ´Ù. À½¾Ç°ú ÄÜÅÙÃ÷ ½ºÆ®¸®¹Ö, ÅëÈ, À½¼º ºñ¼ µî ´ëºÎºÐÀÇ ±â´ÉÀ» ÇÚÁîÇÁ¸®·Î Á¦¾î °¡´ÉÇØ Á¶ÀÛµµ °£ÆíÇÏ´Ù.
¼Õ¸ñ À§ °³ÀÎ ÇコƮ·¹À̳Ê, »ï¼ºÀüÀÚ ‘°¶·°½Ã ¿öÄ¡4’
Äڷγª19 ÀÌÈÄ ÃÖ±Ù Å« Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Â ½º¸¶Æ®¿öÄ¡ÀÇ °¡Àå Å« ÀåÁ¡Àº, ¸ÅÀÏ ¿îµ¿·®, Ä®·Î¸® ¼Ò¸ð, üÁß º¯È µîÀ» üũÇÏ¸ç ´©±º°¡ÀÇ µµ¿ò ¾øÀÌ ½º½º·Î ¿îµ¿À» À̾ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. Á¶±Ý¾¿ ´õ °Ç°ÇØÁö´Â ³» ¸ö »óŸ¦ ¼ö½Ã·Î È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾î °Ç° °ü¸®¿¡ ´ëÇÑ µ¿±âºÎ¿©´Â ¹°·Ð, ¼º°ú¿¡ ´ëÇÑ º¸¶÷°ú Àç¹Ì±îÁö ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â °Ç ´ýÀÌ´Ù.
»ï¼ºÀüÀÚ¿¡¼ ÀÛ³â 8¿ù Ãâ½ÃÇÑ ‘°¶·°½Ã ¿öÄ¡ 4’´Â ÀÌ·¯ÇÑ Çï½ÃÇ÷¹Àú Æ®·»µå¸¦ ¹Ý¿µÇØ ½Ã¸®Áî ÃÖÃÊ·Î ‘ü¼ººÐ ÃøÁ¤’ ±â´É µîÀ» žÀçÇϸç ÇコÄÉ¾î ºÎºÐÀ» ÁýÁß °ÈÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. Ç÷¾Ð, ½ÉÀüµµ, Ç÷Áß »ê¼Ò Æ÷ȵµ µîÀ» ÃøÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ‘»ï¼º ¹ÙÀÌ¿À ¾×Ƽºê ¼¾¼’¸¦ ÀåÂøÇßÀ¸¸ç, Æò¼Ò Àιٵ𸦠ÅëÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´ø ü¼ººÐ ÃøÁ¤µµ óÀ½À¸·Î Àû¿ëÇß´Ù. ¶ÇÇÑ, ·¯´×À̳ª ÀÚÀü°Å¸¦ Å» ¶§ À¯¿ëÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 'ÀÎÅ͹ú Æ®·¹ÀÌ´× ÇÁ·Î±×·¥'µµ »õ·Ó°Ô Ãß°¡Çß´Ù.
À¯Åë¾÷°è °ü°èÀÚ´Â “ÃÖ±Ù MZ¼¼´ëÀÇ ÁÖµµÇÏ¿¡ ½ºÆ®·¹½º ¹ÞÁö ¾Ê°í Áñ°Ì°Ô °Ç°À» °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ Ãß¼¼”¶ó¸ç “ƯÈ÷, Äڷγª 19 ÀÌÈÄ ´Þ¶óÁø ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ°ú °Ç°¿¡ ´ëÇÑ ÀνÄÀ¸·Î Çï½ÃÇ÷¹Àú °ü·Ã ½ÃÀåÀº Æí¸®ÇÔÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â MZ¼¼´ë¸¦ °ø·«ÇÏ¸ç µÎµå·¯Áø Áõ°¡¼¼¸¦ º¸Àδٔ°í ¸»Çß´Ù. |