½ÃÀÛÀÇ °èÀý 3¿ù. »õ·Î¿î ¼±»ý´Ô°ú Ä£±¸µé, ±×¸®°í ³¸¼± ȯ°æ ¼Ó¿¡¼µµ »õÇб⿡ ¿½ÉÈ÷ ÀûÀÀÁßÀÎ ¾ÆÀ̵éÀÌ ±âƯÇϸ鼵µ ÇÑÆíÀ¸·Ð ±äÀåÇÏ°í ÀÖÁø ¾ÊÀ»Áö, ü·ÂÀûÀ¸·Î ÈûµéÁø ¾ÊÀ»Áö °í¹ÎÇÏ´Â ºÎ¸ð°¡ ¸¹´Ù. »õ·Î¿î ȯ°æ¿¡ ³õÀÎ ¾ÆÀ̵éÀÇ ±äÀå°¨Àº ºÎ¸ðÀÇ ¿¹»óº¸´Ù ³ôÀ» ¼ö ÀÖ°í ¾ÆÀ̵鸶´Ù ÀûÀÀÇÏ´Â ¼Óµµµµ ´Ù¸£±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀÌó·³ ¿©´À ¶§º¸´Ù ºÎ¸ðÀÇ °¢º°ÇÑ Äɾ Áß¿äÇÑ ½Ã±âÀÎ ¸¸Å °¢ ¾÷°è¿¡¼´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ °Ç°ÇÑ ¼ºÀå°ú Á¤¼Àû ¸®ÇÁ·¹½Ã¸¦ À§ÇÑ ÀÌ»ö Äݶ󺸺ÎÅÍ Å°Áî ¶ó¿îÁö¿Í °°Àº Àü¿ë °ø°£ ¿ÀÇ µî ´Ù¾çÇÑ ¾ÆÀ̵ð¾î¸¦ ¼±º¸ÀÌ¸ç »õÇб⠾ÆÀ̵éÀ» À§ÇÑ Ä¡¾ó¾÷(CHEER-UP) ¸Þ½ÃÁö ÀüÇϱ⿡ ÇÑâÀÌ´Ù.
¡á ¹«·°¹«·° ÀÚ¶ó´Â ¼ºÀå±â ¾ÆÀÌ À§ÇÑ »õ½Ï ÀÀ¿ø! ¼¼³ëºñ½º Å°Áî x ¾¾µåÅ°ÆÛ ‘¹«·°¹«·° ¾¾¾ÑÅ°Æ®’
3¿ùÀÇ Æĸ©ÇÑ »õ½Ïó·³ ÇÑâ ¼ºÀå±âÀÎ ¾ÆÀ̵éÀÇ ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç ¼·Ã븦 µ½°í ¸¶À½±îÁö ¹«·°¹«·° ÀÚ¶ö ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾î¸°ÀÌ °Ç°±â´É½ÄÇ° ºê·£µå ¼¼³ëºñ½º Å°Áî°¡ »õÇб⠸ÂÀÌ Æ¯º°ÇÑ Äݶ󺸸¦ ÁغñÇß´Ù.
½Ä¹°»ýÈ° ºê·£µå ‘¾¾µåÅ°ÆÛ’¿Í ÇÔ²²ÇÑ »õÇбâ ÇÑÁ¤ÆÇ ‘¹«·°¹«·° ¾¾¾ÑÅ°Æ®’·Î, ÀÌ¿ôÇÏ¿© ÀÚ¶ó¸é ´õ ÁÁÀº ¼¼ °¡Áö µ¿¹Ý½Ä¹° º¸¸®Áö, ½ºÀ§Æ® ¹ÙÁú, ȺРÅ丶Åä ¾¾¾ÑÀ¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù. ½Ä¹°ÀÌ ÁÖ´Â Èú¸µÀº ¹°·Ð ¼·ÎÀÇ µµ¿òÀ¸·Î ¿¹»Û ¿¸Å¸¦ ¸Î´Â ¾¾¾Ñ»ïÃÑ»çó·³ ¾ÆÀ̵鵵 »õ·Î¿î Ä£±¸, ¼±»ý´Ô°úÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» ÅëÇØ Á¤¼ÀûÀ¸·Îµµ Çѻ ´õ ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£À» ¸¸µé¾îÁØ´Ù.
³ª¾Æ°¡ ¼·Ãë°¡ ³¡³ ¼¼³ëºñ½º Å°ÁîÀÇ Á¦Ç° °øº´Àº »õ½ÏÀÌ µ¸¾Æ³ ¾¾¾Ñ»ïÃÑ»çÀÇ ¹Ì´ÏȺÐÀ¸·Î ¾÷»çÀÌŬ¸µ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¾ÆÀ̵éÀÌ Áö±¸¸¦ ÁöÅ°´Â ¼ÒÁßÇÑ ½Ã°£ ¹× »õ½ÏÀ» Å°¿ì´Â ¼³·¹ÀÓµµ °æÇèÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹«·°¹«·° ¾¾¾ÑÅ°Æ®´Â ¸ÖƼºñŸ¹Î ¹Ì³×¶ö, ¾î¸°ÀÌ ¼öÆÛ¹ÙÀÌ¿Àƽ½º, Ãò¾îºí ¿À¸Þ°¡-3 µî ¼¼³ëºñ½º Å°Á ´ëÇ¥ÇÏ´Â ‘È÷¾î·Î »ïÃÑ»ç’ Á¦Ç°°ú ‘¹«·°¹«·° ¾¾¾ÑÅ°Æ®’¸¦ ÇÔ²² Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ÇÑÁ¤ÆÇ ±âȹ¼¼Æ®¸¦ ÅëÇØ ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡á È£ÅÚ ³ªµéÀÌ·Î ¾ÆÀ̵鿡°Ô Èú¸µ ÀÀ¿ø! ¼¿ï ½Å¶óÈ£ÅÚ ‘Å°Áî ¶ó¿îÁö’
ÆòÀÏ¿¡ ¿½ÉÈ÷ Çб³»ýÈ°À» ÇÑ ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÖ¸»Àº º¸´Ù ÆíÇÏ°í Áñ°Ì°Ô ¸®ÇÁ·¹½Ã ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï, ¾ÆÀ̸¦ À§ÇÑ Èú¸µ ŸÀÓÀ¸·Î »õÇбâ ÀÀ¿øÀÇ ¸¶À½À» ÀüÇغ¸´Â °ÍÀº ¾î¶³±î.
¼¿ï½Å¶óÈ£ÅÚÀº ºÎ¸ð´ÔµéÀÇ ¹æ¿ª, ³îÀÌ, ±³À°¿¡ ´ëÇÑ °í¹ÎÀ» µ¿½Ã¿¡ ÇؼÒÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï »ó½Ã ¿î¿µµÇ´Â Å°Áî ¶ó¿îÁö¸¦ ¿ÀÇÂÇß´Ù.
¼¿ï½Å¶óÈ£ÅÚ '´õ À̱×Á¦Å¥Æ¼ºê ¶ó¿îÁö'ÀÇ °í±Þ½º·¯¿î °ø°£ ¿¬ÃâÀ» ¸ðƼÇÁ·Î ¾î¸°À̵éÀÇ ¿À°¨À» »ç·ÎÀâÀ» ¿ä¼ÒµéÀ» Á¢¸ñÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡À¸·Î, ¸ÅÁÖ ¿ù~±Ý¿äÀÏ¿¡´Â Åõ¼÷°´¿¡°Ô ¹«·á·Î °³¹æµÇ¸ç ¸ÅÁÖ ÁÖ¸»¿¡´Â '¸®µå ¾Ø Ç÷¹ÀÌ Å°Áî' ÆÐÅ°Áö¸¦ ÅëÇØ ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù. ÁÖ¸»¿¡´Â ±×¸²Ã¥ ³îÀÌ¿µ¾î ½ºÆ©µð¿À ‘¸®Æ²¼ÒÈ£’¿Í ÇÔ²² ¼±»ý´Ô°ú Àд ¿µ¾î ±×¸² µ¿ÈÃ¥, µ¶ÈÄ È°µ¿ µî ü°èÀûÀÌ°í źźÇÑ Å°Áî ±³À° ÇÁ·Î±×·¥À» Ãß°¡·Î Á¦°øÇÑ´Ù.
¡á ±â´É¼º Ã¥»óÀ¸·Î ¾ÆÀÌÀÇ ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼ ÇнÀÀ» ÀÀ¿ø! ÀÏ·ë ‘¿Ã ´º ¸µÅ°Ç÷¯½º’
Áý¿¡¼ÀÇ ¾ÆÀ̵é ÇнÀ°ø°£ÀÌ ´õ¿í Áß¿äÇØÁø ¿äÁò, ±â´É¼º Ã¥»óÀ¸·Î »õÇб⠾ÆÀÌÀÇ ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼ ÇнÀÀ» ÀÀ¿øÇØÁÖ´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
Æ۽ýº±×·ìÀÇ »ýÈ°°¡±¸ Àü¹® ºê·£µå ÀÏ·ëÀº Çлý¹æ °¡±¸ ‘¿Ã ´º ¸µÅ°Ç÷¯½º’¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù.
ÀÏ·ëÀÇ ¿Ã ´º ¸µÅ°Ç÷¯½º´Â º¯ÈµÈ ÇнÀ ȯ°æÀ» ¹Ý¿µÇØ ÀÏ·ëÀÇ ´ëÇ¥ ½ºÅ׵𼿷¯ÀÎ '¸µÅ°Ç÷¯½º'¸¦ Àü¸é ¸®´º¾óÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
°¡±¸¸¦ Á÷Á¢ »ç¿ëÇÏ´Â ¾ÆÀÌÀÇ Ã¼Çü ¹× ¼ºÀå °úÁ¤, ÇнÀ À¯Çü¿¡ ÀûÇÕÇÑ ÇнÀ ȯ°æÀ» ±¸ÇöÇØ ÁÖ¾î ¾ÆÀÌÀÇ Ã¹ °øºÎ ½À°üÀ» Àâ¾ÆÁÖ°í, ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼ ½À°üÀ» ±æ·¯ÁÖ¾î ¾ÆÀÌÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ ¼ºÀåÀ» µ½´Â´Ù. Ã¥»óºÎÅÍ ¼ö³³, ¾×¼¼¼¸®±îÁö ¾ÆÀÌÀÇ ÇÊ¿ä¿¡ ¸Â°Ô ¼±Åà °¡´ÉÇϵµ·Ï ´Ù¾çÇÑ ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Â Á¡ÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. |