Ãß¼®À» ¾ÕµÎ°í Á÷Á¢ ¹æ¹® ´ë½Å ÇÁ¸®¹Ì¾öÇÑ °Ç°½ÄÇ° ¼±¹°À» ÅëÇØ ¸¶À½À» ÀüÇÏ·Á´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù. À۳⵵ ±âÁØ ½ÃÀå ±Ô¸ð ¾à 5Á¶ ¿ø(Àü³âµµ ´ëºñ 6.6% Áõ°¡)À» ±â·ÏÇÑ °Ç°½ÄÇ°·°Ç°±â´É½ÄÇ°Àº ¸Å³â ¸íÀý ¼±¹°·Î ¼ÒºñÀÚµéÀÇ »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. Äڷγª19 Àå±âÈ·Î ¿ÃÇصµ ¿ÂÅÃÆ® ¸íÀýÀÌ ¿¹»óµÇ´Â °¡¿îµ¥, ÇÁ¸®¹Ì¾ö °Ç°½ÄÇ° ¼±¹°¿¡ ´ëÇÑ ¼±È£´Â ´õ¿í ³ô¾ÆÁú °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÈ´Ù.
³ì¿ë°ú È«»ïÀº ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ¸íÀý ¼±¹°·Î °¡Àå Áñ°Ü ã´Â °Ç°½ÄÇ°ÀÌ´Ù. °Ç°½ÄÇ° ±â¾÷ õȣ¿£Äɾî(´ëÇ¥ ¼Õµ¿ÀÏ)´Â ÀÌ µÎ °¡Áö ¿ø·á¸¦ Á¶È·Ó°Ô ´ã¾Æ³½ ’³ì¿ëÈ«»ï’ Á¦Ç°À» ´Ù¾çÇÑ Å¸ÀÔÀ¸·Î ¼±º¸ÀÌ¸ç ´«±æÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù.
õȣ¿£ÄÉ¾î ³ì¿ëÈ«»ï Á¦Ç°Àº ´ºÁú·£µå¿¡¼ ÀÚ¶õ »ç½¿ÀÇ ³ì¿ëÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù. ´ºÁú·£µå Á¤ºÎÀÇ ±¹°¡ ³ì¿ë °¡°ø ±âÁØ ¹× ½ÄÇ° ¾ÈÀü ½Ã½ºÅÛÀ» ÁؼöÇÏ¿© ¼öÀÔµÈ °ÍÀ¸·Î, ±ÍÇÑ ³ì¿ëÀÇ ÈûÀ» º¸´Ù dzºÎÇÏ°Ô ´À³¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÆÁ, ºÐ°ñ, »ó´ë, Áß´ë, Çϴ븦 Åë°·Î ´ã¾Ò´Ù. ¿©±â¿¡ ¿ì¼öÇÑ Ç°ÁúÀ» ÀÚ¶ûÇÏ´Â 6³â±Ù °¿øµµ»ê È«»ïÀ» ´õÇÏ¿© ³ì¿ë°ú È«»ïÀÌ Á¶È·Ó°Ô ¹èÇյǾî ÀÖ´Ù.
‘³ì¿ëÈ«»ïÁø’Àº ´ºÁú·£µå»ê ³ì¿ë, 6³â±Ù È«»ï°ú ÇÔ²² 15°¡Áö ½Ä¹°¼º ¿ø·á¸¦ 1Æ÷¿¡ ´ãÀº ½ºÆ½Çü °Ç°À½·á´Ù. °¡¹æÀ̳ª ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ½ï ³Ö°í ´Ù´Ï¸ç ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª °£ÆíÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, »ç¾ç¹ú²Ü µî °¢Á¾ ºÎ¿ø·á°¡ ´õÇØÁ® ºÎµå·¯¿î ¸ñ ³Ñ±èÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. °í±Þ½º·¯¿î ÆÐÅ°Áö¿Í ÇÔ²² ±âº» ±¸¼ºÀ¸·Î ¼îÇιéÀ» ÁõÁ¤ÇÏ¿© ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿ø·á¸¦ ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°ÝÀ¸·Î ¼±¹°ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
‘õ½Éº» ³ì¿ëÈ«»ï’Àº ³ì¿ë°ú È«»ïÀÇ ±íÀº ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°ÁóÀÌ´Ù. ½ºÆÄ¿ìÆ® ÆÄ¿ìÄ¡ ÇüÅ·ΠÁ¦ÀÛµÇ¾î ½±°í ÆíÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. õ½Éº» ³ì¿ëÈ«»ï 1¹Ú½º(30ÆÑ)¿¡´Â ³ì¿ë ¾à 44,467mg(¾à 11µ·)ÀÌ µé¾îÀÖÀ¸¸ç, Âü´ç±Í, ´ëÃß, ¾ÆÄ«½Ã¾Æ ¹ú²Ü µîÀ» ÇÔÀ¯ÇØ ¾´¸ÀÀº ÁÙÀÌ°í ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
õȣ¿£ÄÉ¾î °ü°èÀÚ´Â “´Ù¾çÇÑ À¯ÇüÀ¸·Î ÁغñµÈ õȣ¿£ÄÉ¾î ³ì¿ëÈ«»ïÀº ½Ç¼Ó°ú Ç°°ÝÀ» ¸ðµÎ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸íÀý ¼±¹°·Î Á¦°Ý”À̶ó¸ç “°íÇ⠹湮ÀÌ ¾î·Á¿öÁø ¸¸Å °¡Á·¿¡°Ô ±Ù»çÇÑ ÇÁ¸®¹Ì¾ö °Ç°½ÄÇ° ¼±¹°À» ÅëÇØ ¸¶À½À» ÀüÇغ¸½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
õȣ¿£Äɾî´Â ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ³ì¿ë, È«»ï, 4³â±Ù Àλ￸Ÿ¦ ÇÔ²² ´ãÀº °Ç°½ÄÇ° ‘ȲÁ¦³ì¿ëÈ«»ï’°ú Å°Áî ¸ÂÃãÇü ·¹½ÃÇÇ·Î ¸¸µç ¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌ °Ç°Áó ‘Æ°Æ°¾¦¾¦ ³ì¿ëÈ«»ï’ µî ´Ù¾çÇÑ ³ì¿ëÈ«»ï Á¦Ç°À» ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. |