µ¿¾ÆÁ¦¾à(´ëÇ¥ÀÌ»ç »çÀå ¹é»óȯ)Àº Áö³ 13ÀÏ CJ¿Â½ºÅ¸ÀÏ ‘ÃÖÈÁ¤¼î’¸¦ ÅëÇØ ÁøÇàÇÑ µ¶ÀÏ ÇÁ¸®¹Ì¾ö °Ç°±â´É½Äǰ ‘¿À½î¸ô’ÀÇ ½Å±Ô ¶óÀξ÷ ‘¿À½î¸ô ¹ÙÀÌÅ»’ ·±Äª ¹æ¼Û¿¡¼ ÁغñÇÑ ¼ö·®À» ¸ðµÎ ¿ÏÆÇ½Ã۸ç ÃÖÃÊ ·±ÄªºÎÅÍ Á¸Àç°¨À» Áõ¸íÇß´Ù.
À̹ø ·Ðιæ¼Û ¸ÅÁøÀº ¿À½î¸ôÀÇ ±¹³» ´Üµ¶/°ø½Ä ÆÄÆ®³Ê»çÀÎ µ¿¾ÆÁ¦¾à°ú CJ¿Â½ºÅ¸ÀÏÀÇ À¯±âÀûÀ̰í Àü·«ÀûÀÎ Çù¾÷À» ÅëÇØ ÀÌ·ïÁø ¼º°ú ¶ó´Â °ÍÀÌ ´õ¿í ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸ÇÑ Á¡ÀÌ´Ù.
|
 |
|
¡ã ¿À½î¸ô ¹ÙÀÌÅ» m, ¿À½î¸ô ¹ÙÀÌÅ» f |
¾ç»ç´Â ¿À½î¸ô ¹ÙÀÌÅ»ÀÇ ¼º°øÀûÀÎ ·ÐĪÀ» À§ÇØ CJ¿Â½ºÅ¸ÀÏÀÌ º¸À¯ÇÑ ¸ðµç º§·ùüÀÎÀ» °áÇÕÇÑ ¸ÂÃãÇü ¼Ö·ç¼Ç ‘¿øÇ÷§Æû’ Àü·«À» Ȱ¿ë, ¹æ¼Û Àü ¼º°øÀûÀ¸·Î ·ÐĪ ´ë¼¼°¨À» Á¶¼ºÇß´Ù. ±¹³» ·±Äª ÀüºÎÅÍ ÀÌ¹Ì ¾Ë¸¸ÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â ÇØ¿Ü Á÷±¸ µîÀ» ÅëÇØ ÆÒ´ýÀ» °¡Áö°í ÀÖ´ø ¿À½î¸ô ¹ÙÀÌÅ» Á¦Ç°Àº À̳¯ ÃÖÈÁ¤¼î ÃÖÃÊ ·ÐĪ ¹æ¼Û¿¡¼ ¸ñÇ¥ ´ëºñ 370%ÀÇ ¿ª´ë±Þ ½ÇÀûÀ» ´Þ¼ºÇÏ¸ç ¾ç»çÀÇ ·ÐĪ Àü·«ÀÌ ÁÖÈ¿ÇßÀ½À» ÀÔÁõÇß´Ù.
ÃÖÈÁ¤¼î¸¦ ÅëÇØ ±¹³» ÃÖÃÊ ·±ÄªÇÑ ¿À½î¸ô ¹ÙÀÌÅ»Àº ‘¿À½î¸ô ¹ÙÀÌÅ» m’, ‘¿À½î¸ô ¹ÙÀÌÅ»f’·Î °¢°¢ Ãâ½ÃµÇ¾úÀ¸¸ç Çѱ¹ÀÎ ³²¼º°ú ¿©¼ºÀÇ »ý¸®ÇÐÀû Ư¼ºÀ» °í·ÁÇÑ ³²¼º/¿©¼º ¸ÂÃã Á¾ÇÕ °Ç°±â´É½ÄǰÀÌ´Ù. ¾Æ¿¬, °íÇÔ·® ºñŸ¹Î B±º ¼³°è¿¡ ¿À¸Þ°¡3(EPA ¹× DHA ÇÔÀ¯ À¯Áö), ¸¶±×³×½·À» °ÈÇØ »ýµ¿°¨ ³ÑÄ¡´Â ³²¼º°ú ¿©¼ºÀ» À§ÇØ ¼³°èµÇ¾ú´Ù.
¿À½î¸ô ¹ÙÀÌÅ» mÀº ³²¼ºÀÇ °Ç°À» À§ÇÑ ºñ¿Àƾ, Á¤»óÀûÀÎ ¼¼Æ÷ºÐ¿¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¾Æ¿¬, ´Ü¹éÁú À̿뿡 ÇÊ¿äÇÑ ºñŸ¹Î B6¸¦ °ÈÇß´Ù. ¿À½î¸ô ¹ÙÀÌÅ» fÀº »À¿Í Ä¡¾Æ Çü¼º ¹× ¿©¼ºÀÇ °ñ´Ù°øÁõ ¹ß»ý À§Çè °¨¼Ò¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â Ä®½·, Ç÷¾× »ý¼º¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Ã¶À» °ÈÇß´Ù. ¶ÇÇÑ µÎ Á¦Ç° °øÅëÀûÀ¸·Î Àû¿ëµÈ Ç÷Çà°³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â EPA ¹× DHA ÇÔÀ¯ À¯Áö(¿À¸Þ°¡3)¿Í ½Å°æ/±ÙÀ°±â´É À¯Áö¸¦ À§ÇÑ ¸¶±×³×½· ¼³°è¸¦ ´õÇØ ÇÏ·ç ÇÑ º´ ¼·Ãë·Î °£ÆíÇϰí Á¾ÇÕÀûÀÎ °Ç° °ü¸®°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
¿À½î¸ô ºê·£µå °ü°èÀÚ´Â “1991³âºÎÅÍ ¹Ì·®¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¿¬±¸ÇØ ¿Â µ¶ÀÏ ¿À½î¸ôÀÇ ¶Ç ´Ù¸¥ º£½ºÆ®¼¿·¯ÀÎ ¿À½î¸ô ¹ÙÀÌÅ» ¶óÀÎÀ» ±¹³»¿¡ óÀ½À¸·Î ¼±º¸ÀÌ°Ô µÇ¾î ¸Å¿ì ±â»Ú´Ù”¸ç, “¿À½î-¸ô·¹Å§·¯¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ µ¶º¸ÀûÀÎ ¼³°è¿øÄ¢, ¸ð¹æÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¿ì¼öÇÑ Á¦Ç°·ÂÀÌ ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ¿À½î¸ôÀ» ¹Ï°í ¼±ÅÃÇÏ´Â ÀÌÀ¯¶ó°í »ý°¢µÈ´Ù”°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
ÇÑÆí, ¿À½î¸ôÀº 2020³âºÎÅÍ µ¿¾ÆÁ¦¾àÀÌ µ¶ÀÏ ¿À½î¸ô »ç·ÎºÎÅÍ °ø½Ä ¼öÀÔÇØ ÆÇ¸ÅÇϰí ÀÖ´Â ÇÁ¸®¹Ì¾ö °Ç°±â´É½Äǰ ºê·£µåÀÌ´Ù. ÀÌÁßÁ¦Çü Æ÷¹Ä·¯¸¦ ½Ã±×´Ïó·Î Á¤Á¦¿Í ĸ½¶ À§ÁÖÀÇ ±¹³» °Ç°±â´É½Äǰ ½ÃÀåÀÇ »õ·Î¿î ÆÐ·¯´ÙÀÓÀ» Á¦½ÃÇϸç Å« Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Ù. ½Å±Ô ¶óÀξ÷ ¿À½î¸ô ¹ÙÀÌÅ»m°ú ¿À½î¸ô ¹ÙÀÌÅ» f´Â ¿À½î¸ô Ç÷¡±×½Ê½ºÅä¾î(Àá½Ç ·Ôµ¥) ¹× µ¿¾ÆÁ¦¾à °ø½Ä¸ô µð¸ô¿¡¼ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. |