ÃÖ±Ù ¸Ó¸®°¡ ¶òÇÒ Á¤µµ·Î Â¥¸´ÇÑ ´ÞÄÞÇÔÀÌ Æ¯Â¡ÀÎ ‘Èæ´ç’ ¿Ç³ÀÌ ºÒ¸é¼ Èæ´ç À½·á °¡°Ô ¾Õ¿¡ ±æ°Ô ´Ã¾î¼± ÁÙÀ» ½É½ÉÂú°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Þ´ÞÇÑ ¸ÀÀÇ °£½ÄÀº ±âºÐ Àüȯ¿¡ µµ¿òÀ» Áֱ⵵ ÇÏ°í, ¹Ù»Ú°í ÁöÄ£ ÀÏ»ó ¼Ó¿¡ ¼Ò¼ÒÇÑ Çູ°¨À» ´À³¢°Ô ÇØÁְųª ºü¸£°Ô ¿¡³ÊÁö¸¦ °ø±ÞÇÒ ¼ö ÀÖ¾î °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Ù. ½ÄÀ½·á¾÷°è¿¡¼´Â õ¿¬ °¨¹Ì·á¸¦ »ç¿ëÇØ °Ç°ÇÑ ´Ü¸ÀÀ» ³»°Å³ª Â¥¸´ÇÑ ´ÞÄÞÇÔÀ» ´ã´Â µî ´Ù¾çÇÑ ´Ü¸À Á¦Ç°À» ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. °úÀÏÀÇ ´Ü¸ÀÀº dzºÎÇÏ°Ô »ì·ÈÁö¸¸ ´çµµ¸¦ ³·Ãá ÀëºÎÅÍ Ãµ¿¬°¨¹Ì·á·Î ´ÞÄÞÇÔÀ» »ì¸° À½·á, ±Ø°ÀÇ ´Ü¸ÀÀ¸·Î ¼ÒºñÀÚ¸¦ À¯È¤ÇÏ´Â °£½Ä µî ´Ù¾çÇÏ´Ù.
¡á ´ÞÄÞÇÏÁö¸¸ ´çµµ´Â ³·Ãè´Ù! ±ò²ûÇÑ ´Ü¸ÀÀÇ ½ºÀ Ǫµå
º¹À½ÀÚ¸® ‘45µµ °úÀÏÀë ¶óÁ¸®’´Â »óÅÇÑ ¸À°ú ÅåÅå ÅÍÁö´Â ½Ä°¨ÀÌ Æ¯Â¡ÀÎ ¶óÁ¸®°¡ »ç¿ëµÆ´Ù. ´çµµ´Â ÁÙÀÌ°í ¿ø¹° ÇÔ·®À» ³ô¿© °úÀÏ º»¿¬ÀÇ ¸À°ú ÇâÀ» »ì·Á³» ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼ °¡º±°Ô Áñ±â¸ç ±âºÐ ÀüȯÇϱâ ÁÁ´Ù. ÇÁ·¹½Ã °ø¹ýÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁø 45µµ °úÀÏÀëÀº ±âÁ¸ º¹À½ÀÚ¸® µþ±âÀë¿¡ ºñÇØ ´çµµ(Brix)°¡ 37% ³·°í °úÀÏ º»¿¬ÀÇ ¸À°ú Çâ, »ö, ½Ä°¨À» »ì¸° °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. 1º´(200g) ±âÁØ 57¾Ë(1¾Ë 2.1g ±âÁØ)°¡·®ÀÇ »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¶óÁ¸®°¡ »ç¿ëµÅ ÀÔ¾È °¡µæ ÆÛÁö´Â °úÀ°ÀÇ »óÅÇÑ Ç³¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ±ò²ûÇÑ ´Ü¸ÀÀÌ Æ¯Â¡À¸·Î »§Àº ¹°·Ð ¿ä°ÅÆ®, Å©·¡Ä¿, ¿ÍÇà µî¿¡ ÀëÀ» µë»Ò ¿Ã·Á ´Ù¾çÇÏ°Ô È°¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù.
ºù±×·¹ ‘½ÊÀå»ý’Àº ¾×»ó ¿ä±¸¸£Æ® Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ±âÁ¸ ÀÚ»ç ÀÏ¹Ý ¿ä±¸¸£Æ®(65§¢ ±âÁØ) ´ëºñ ´ç ÇÔ·®À» 30% ÁÙ¿© ºÎ´ã ¾øÀÌ ¿ä±¸¸£Æ®¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. Àå °Ç°À» °í·ÁÇØ 100§¢ ´ç 10¾ï ¸¶¸® ÀÌ»óÀÇ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¿Í ÇÔ²² À¯»ê±Õ Áõ½Ä¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¸¦ ´ã¾Ò´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ °Ç°½ÄÇ°ÀÎ È«»ï°ú ¸¶¸¦ È°¿ëÇÑ ‘È«»ï&¸¶’, »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀÇ º¹ºÐÀÚ¿Í ³ë´Ï°¡ »ç¿ëµÈ ‘º¹ºÐÀÚ&³ë´Ï’ 2Á¾À¸·Î Ãâ½ÃµÆ´Ù.
¡á ´ëü °¨¹Ì·á·Î °Ç°ÇÑ ´Ü¸ÀÀ» »ì·È´Ù!
º»¾ÆÀÌ¿¡ÇÁ ‘Â÷°îÂ÷°î ¼¸®ÅÂ’´Â ±¹³»»ê ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÑ °î¹° ºÐ¸» Á¦Ç°ÀÌ´Ù. 3´ë ºí·¢ÇªµåÀÎ ¼¸®ÅÂ¿Í Èæ¹Ì, °ËÁ¤±ú µîÀ» ´ã¾ÒÀ¸¸ç õ¿¬°¨¹Ì·áÀÎ ÄÚÄÚ³Ó½´°¡¸¦ ´õÇØ º¸´Ù °Ç°ÇÑ ´Ü¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ÆÄ¿ìÄ¡ ÇüÅ·ΠÃâ½ÃµÅ ÈÞ´ë°¡ ¿ëÀÌÇÏ¸ç ¹°À̳ª ¿ìÀ¯ µîÀ» ºÎ¾î ¾ðÁ¦ ¾îµð¼µç °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÑ ÆÑÀ¸·Îµµ Æ÷¸¸°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾î ½Ä»ç ´ë¿ëÀ̳ª ¿µ¾ç °£½ÄÀ¸·Î ÀûÇÕÇÏ´Ù.
ûÁ¤¿ø ‘¾Ë·ê·Î½º È«ÃÊ Æ÷µµ’´Â õ¿¬ À¯·¡ ´çÀÎ ¾Ë·ê·Î½º¸¦ ÇÔÀ¯ÇÑ È«ÃÊ´Ù. ƯÇã¹ÞÀº 3´Ü ¹ßÈ¿°ø¹ýÀ¸·Î ¸¸µç 100% ÀÚ¿¬¹ßÈ¿½ÄÃʸ¦ »ç¿ëÇß´Ù. ¼³ÅÁÀ̳ª ¾×»ó°ú´ç ´ë½Å °î¹°À» ¿ø·á·Î ¸¸µç À̼Ҹ»Åä¿Ã¸®°í´ç°ú °úÀÏ ¿ø·á°¡ µé¾îÀÖÀ¸¸ç °í¼øµµ ¾Ë·ê·Î½º¸¦ ³Ö¾î ±âÁ¸ Á¦Ç° ´ëºñ Ä®·Î¸®¸¦ Àý¹Ý ÀÌÇÏ·Î ³·Ãè´Ù. ¹°À̳ª ¿ìÀ¯¿¡ Èñ¼®ÇØ ¸Ô´Â µî À½¿ë ¹æ¹ýÀÌ ´Ù¾çÇØ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô Áñ±â±â ÁÁ´Ù.
¡á Èæ´çÀ» ³Ö¾î ±Ø°ÀÇ ´Ü ¸ÀÀ» Ç°¾ú´Ù!
Ǫ¸£¹Ð ‘´õ ±í°í ÁøÇÑ Èæ´ç¹ÐũƼ’´Â ´ë¸¸ Èæ´ç ¹ÐũƼ¸¦ ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¾×»ó ÄÅ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ‘Àü ¼¼°èÀÇ Æ¯º°ÇÑ À½·á’ ½Ã¸®Áî 4źÀ¸·Î Ãâ½ÃµÆÀ¸¸ç ºÒ¿¡ Á¹¿© °ÉÂßÇØÁø Èæ¼³ÅÁ ½Ã·´À» È«Â÷¿Í Â÷°¡¿î ¿ìÀ¯·Î ¸¸µç ¹ÐũƼ¿¡ ´õÇß´Ù. ÁøÇÑ Ä³·¯¸á ´À³¦ÀÇ Èæ´çÀ» ³Ö¾î ±íÀº ´ÞÄÞÇÔÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç È«Â÷ÀÇ Çâ±ßÇÔ°ú °í¼ÒÇÑ ¿ìÀ¯ÀÇ Ç³¹Ì°¡ Á¶È¸¦ ÀÌ·é´Ù.
SPC»ï¸³ 'Èæ´ç ÃæÀü' ½Ã¸®Áî´Â Èæ´çÀ» È°¿ëÇÑ º£ÀÌÄ¿¸® Á¦Ç°ÀÌ´Ù. 'Èæ´ç ¹ÐũƼ È£¶±', 'Èæ´ç ¹ÐũƼ µ¥´Ï½¬', 'Èæ´ç ¹ÐũƼ ·Ñ¸µÆÎ', 'Èæ´ç ¹ÐũƼ »÷µåÄÉÀÍ' 4Á¾À¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù. Ä¿½ºÅ͵å Å©¸²¿¡ ´ÞÄÞÇÑ Èæ´ç ½Ã·´°ú ¹ÐũƼ¸¦ ³Ö¾î ¸¸µç ‘Èæ´ç¹ÐũƼũ¸²’À¸·Î ÀÌ»öÀûÀΠdz¹Ì¸¦ »ì·È´Ù. |