º»°ÝÀûÀÎ ¿©¸§ ´õÀ§°¡ ½ÃÀÛµÈ ¿äÁò ‘¿¹ÞÀº’ ÇǺΠſ¿¡ °í¹ÎÇÏ´Â À̵éÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù. ÇǺΰ¡ ¿À» ¹Þ°Ô µÇ¸é Æò±Õ ¿Âµµ¸¦ À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ¸ð¼¼ Ç÷°üÀ» È®Àå½ÃÄÑ ¿À» ¹èÃâÇϴµ¥, À̶§ ÇǺΠǥ¸éÀÇ ¿Âµµ°¡ ³ô¾ÆÁö¸é¼ ÇǺÎÀÇ À¯·¼öºÐ ±ÕÇüÀÌ ±úÁö±â ½±´Ù. ¿©¸§Ã¶ ÇÇÁö·®Àº ´Ã¾î³ª´Âµ¥ ÇǺΠ¼ÓÀº ´õ¿í °ÇÁ¶ÇÑ ´À³¦ÀÌ µå´Â °Í ¿ª½Ã ¿·Î ÀÎÇÑ ¼öºÐ ¼Õ½Ç ¶§¹®.
À۳⸸ÅÀ̳ª ¶ß°Å¿î ´õÀ§°¡ ¿¹»óµÇ´Â À̹ø ¿©¸§, ´Þ¾Æ¿À¸¥ ÇǺΠ¿Âµµ¸¦ ³·ÃçÁÙ ‘Ä𸵠ºäƼÅÛ’¿¡ ÁÖ¸ñÇغ¸ÀÚ.
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¹«´õ¿î ¿©¸§¿¡´Â ¼ø½Ä°£¿¡ ¸öÀ» ½Ã¿øÇÏ°Ô ½ÄÇôÁÖ´Â »þ¿ö¸¸ÇÑ °ÍÀÌ ¾ø´Ù. ´ÚÅÍ ºê·Î³Ê½ºÀÇ ½ºÅ׵𼿷¯ÀÌÀÚ ¿©¸§ ½ÃÁ𠺣½ºÆ®¼¿·¯ÀÎ ‘ÆäÆÛ¹ÎÆ® ¸ÅÁ÷¼Ù’Àº ÆäÆÛ¹ÎÆ® ¿ÀÀÏÀÇ Â¥¸´ÇÑ Ä𸵰¨À¸·Î ‘¿¡¾îÄÁ Ŭ·»Àú’¶ó´Â º°ÄªÀÌ ºÙÀ» ¸¸Å ¿©¸§Ã¶ »þ¿ö¸¦ ´õ¿í ½Ã¿øÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
±â·ÏÀûÀÎ Æø¿°ÀÌ À̾îÁö´ø À۳⠿©¸§¿¡´Â ÆäÆÛ¹ÎÆ® ¸ÅÁ÷¼ÙÀ¸·Î »þ¿ö ÈÄ ½ÇÁ¦·Î ü¿ÂÀÌ ³»·Á°¬´Ù´Â ³»¿ëÀÇ ‘Ä𸵠°£Áõ’ ÈıâµéÀÌ Æ®À§ÅÍ µî SNS¸¦ ÅëÇØ ÆÛÁö¸ç ÁÖ¿ä ¸ÅÀå¿¡¼ ÀϺΠ¿ë·®ÀÌ Ç°Àý ´ë¶õÀ» ÀÏÀ¸Å°±âµµ Çß´Ù.
‘ÆäÆÛ¹ÎÆ® ¸ÅÁ÷¼Ù’Àº ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ, ÄÚÄÚ³Ó¿ÀÀÏ µî 5°¡Áö À¯±â³ó ¿ÀÀÏÀÌ ¶¡°ú ÇÇÁö µî ³ëÆó¹°À» ±ú²ýÇÏ°Ô ¼¼Á¤ÇØÁÖ¸ç ºÒÄèÇÑ Ã¼Ã븦 Á¦°ÅÇÏ°í »óÄèÇÑ ÆäÆÛ¹ÎÆ® ÇâÀ» ³²±â´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. dz¼ºÇÑ °ÅÇ°À» ¸ö¿¡ ¿Ã¸° µÚ ¹Ù·Î ¾Ä¾î³»Áö ¾Ê°í 10~20ÃÊ ÈÄ¿¡ Çó±Å ÁÖ¸é ¿¡¾îÄÁÀ» ÄÒ µí Áï°¢ÀûÀÎ ½Ã¿øÇÔÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÕ¼ºÈÇмººÐÀ» ¹èÁ¦ÇÏ°í ¹Ì±¹ ³ó¹«ºÎ(USDA) ÀÎÁõ À¯±â³ó ¿ø·á¸¦ ´ã¾Æ À¯ÇؼººÐ °ÆÁ¤ ¾øÀÌ ´©±¸³ª ¾È½ÉÇÏ°í »ç¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù.
¡á ¾ó·Á ¾²´Â ÈÀåÇ° µîÀå! ³ì¾Æ ³»¸®´Â ¿©¸§ ÇǺο£ ‘¾ÆÀ̽ººäƼ’ ó¹æ
¾Æ¸ð·¹ÆÛ½ÃÇÈÀº ¿ ¿À¸¥ ÇǺΠÁøÁ¤¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í ÇǺΠź·Â ÀúÇÏ¿Í °úµµÇÑ ÇÇÁö ºÐºñ µî ¿©¸§ ÇǺΠ¹®Á¦¸¦ ºü¸£°Ô ÇØ°áÇØÁÖ´Â ¾ÆÀ̽ººäƼ ½ºÅ²Äɾî Á¦Ç°À» Ãâ½ÃÇØ ´«±æÀ» ²ö´Ù. Á¦ÇüÀÇ ¾î´ÂÁ¡À» ³·Ãç ¿µÇÏ 15~20¡ÉÀÇ ³Ãµ¿°í¿¡¼µµ ¿ÏÀüÈ÷ ¾óÁö ¾Ê°í ÇǺο¡ »ç¿ëÇϱâ ÁÁÀº »óÅ°¡ À¯ÁöµÇ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡.
±× Áß ¶ó³×ÁîÀÇ ‘¿öÅ͹ðÅ© ¼Å¹þÅ©¸²’Àº »ì¾óÀ½°ú °°Àº Áú°¨À¸·Î ÇǺΠÄ𸵠¹× ¼öºÐ ÃæÀü È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈÇÑ´Ù. ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇß´Ù°¡ »ç¿ëÇÏ¸é ´Þ¾Æ¿À¸¥ ÇǺΠ¿Âµµ¸¦ ´Ü½Ã°£¿¡ ³·ÃçÁÖ¸ç ÁøÁ¤ ¹× º¸½À¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
¡á ¸¶»çÁöµµ ½º¸¶Æ®ÇÏ°Ô! ÇǺΠ¿Âµµ Á¶ÀýÇÏ´Â ºäƼ µð¹ÙÀ̽º
ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¶ß°Å¿î ÇÞºµ°ú Àڿܼ±¿¡ ³ëÃâµÅ ÀÚ±Ø ¹ÞÀº ÇǺο¡´Â º¸´Ù È®½ÇÇÑ Ä𸵠¹× ÁøÁ¤ Äɾ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÀÌ ¶§ ¿Âµµ Á¶Àý ±â´ÉÀ» °®Ãá ºäƼ µð¹ÙÀ̽º¸¦ È°¿ëÇÏ¸é ¼¶¼¼Çϸ鼵µ ¼Õ½¬¿î Ä𸵠¸¶»çÁö°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
¹Ù³ªºêÀÇ ‘ÇÖ¾ØÄ𠽺ŲÇÍ’Àº ¿Â¿ ¹× ³Ã°¢¸ðµå¸¦ ÅëÇØ ÇǺΠÃÖÀûÀÇ ¿Âµµ¸¦ À¯ÁöÇØ ÁÖ´Â ½Å°³³ä ºäƼ µð¹ÙÀ̽º´Ù. 2°¡Áö ¿ÂµµÀÇ ³Ã°¢¸ðµå(13¡É, 5¡É)¿¡ ¸ÂÃç ¹öÆ°À» ´©¸£¸é ¾à 5ÃÊ ¸¸¿¡ Â÷°¡¿öÁö´Â ƼŸ´½ Çìµå·Î Áý¿¡¼µµ ½±°í °£ÆíÇÑ Ä𸵠Äɾ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¾ó±¼»Ó ¾Æ´Ï¶ó Á¦¸ð ºÎÀ§ µî Ä𸵠¹× ÁøÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¹Ùµð ½ºÆÌ¿¡µµ °£ÆíÈ÷ »ç¿ëÇϱâ ÁÁ´Ù.
¡á ¼±Äɾ ³õÄ¡Áö ¸»°í! ¹Ù¸£´Â ¼ø°£ ½Ã¿øÇØÁö´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦
Àڿܼ± Â÷´ÜÀº ¹°·Ð, ¹Ù¸£´Â Áï½Ã ´Þ¾Æ¿À¸¥ ÇǺΠ¿Âµµ¸¦ ÀûÁ¤ ¼öÁØÀ¸·Î ³·ÃçÁÖ´Â Ä𸵠¼±Äɾ Àαâ´Ù. ¸®´õ½ºÄÚ½º¸ÞƽÀÇ ½ÅÁ¦Ç° ‘½ã¹öµð ½´ÆÛ µðÆ潺 ¼± ¹«½º’´Â ºÎµå·¯¿î ¹«½º Á¦ÇüÀ¸·Î ÇǺο¡ µµÆ÷ÇÏ´Â ¼ø°£ Â÷°©°í ºÎµå·¯¿î ¹ÐÅ© ŸÀÔÀ¸·Î º¯ÈÇϸç ÇǺΠ¿Âµµ¸¦ ºü¸£°Ô ³·ÃçÁØ´Ù. SPF50+ PA++++ÀÇ °·ÂÇÑ Àڿܼ± Â÷´Ü·ÂÀ¸·Î ÇǺθ¦ º¸È£ÇØÁÖ¸ç ÆäÀ̽º¿Í ¹Ùµð¿¡ µÎ·ç »ç¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù.
Å°¿¤ÀÇ ½ÅÁ¦Ç° ‘¿ïÆ®¶ó ¶óÀÌÆ® µ¥Àϸ® À¯ºêÀÌ µðÆ潺 ¾ÆÄí¾Æ Á©’ ¿ª½Ã SPF50+ PA++++·Î Àڿܼ±À» ¿Ïº®ÇÏ°Ô Â÷´ÜÇØÁÜ°ú µ¿½Ã¿¡ ¹Ù¸£ÀÚ¸¶ÀÚ Áï°¢ÀûÀ¸·Î ÇǺΠ¿Âµµ¸¦ ³·Ãç »ç¿ë Á÷ÈÄ ÇǺΠǥ¸éÀÇ ÇÇÁö·®±îÁö ÄɾîÇØÁØ´Ù. ÀÜ¿©°¨ ¾øÀÌ º¸¼ÛÇÏ°Ô ¸¶¹«¸®µÇ´Â »ê¶æÇÑ Á¦ÇüÀ¸·Î ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ÀüÈÄ ¶Ç´Â º£À̽º ¸ÞÀÌÅ©¾÷ Á¦Ç°°ú ¼¯¾î »ç¿ëÇϱâ ÁÁ´Ù.
´þ°í ½ÀÇÑ ¹Ù±ùÀÇ ¿±â¿Í Â÷°í °ÇÁ¶ÇÑ ¿¡¾îÄÁ ¹Ù¶÷À» ¿À°¡¸ç ÇǺΰ¡ ÀÚ±Ø ¹Þ±â ½¬¿î ¿©¸§, ´Þ¾Æ¿À¸¥ ÇǺΠ¿±â¸¦ ³·Ãß°í ½Ã¿øÇÔÀ» ´õÇØÁÙ Ä𸵠ºäƼÅÛ°ú ÇÔ²²Çغ¸ÀÚ. |