³Ýºí·ç°ÔÀÓÁî´Â Àڻ簡 ¼ºñ½º ÇÏ´Â ½ÅÀÛ ¸ð¹ÙÀÏ °ÔÀÓ ‘»ï±¹Áö °Å»óÀü’ÀÇ »çÀü¿¹¾à°ú CBT¸¦ ½Ç½ÃÇÑ´Ù°í 15ÀÏ ¹àÇû´Ù.
‘»ï±¹Áö °Å»óÀü’Àº ³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö Àִ ģ¼÷ÇÑ 3D ±×·¡ÇÈÀÌ Æ¯Â¡À̸ç, °æ¿µÀº ¹°·Ð Àå¼ö À°¼º, ´ë±Ô¸ð ÀüÅõ µî Àü·«°ÔÀÓÀÇ ¸ðµç Àç¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
Àåºñ, °ü¿ì, Á¶Á¶ µî 50¿©Á¾ ÀÌ»óÀÇ ¹«ÀåÀ» ¼öÁýÇÏ¿© ¼ºÀå½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, »ï±¹Áö ¿øÀÛÀÇ Àç¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã³ª¸®¿À ´øÀü, dzºÎÇÑ º¸»óÀ» Á¦°øÇÏ´Â ¿øÁ¤ ½Ã½ºÅÛÀº À¯ÀúµéÀÇ µµÀüÀǽİú ¼ºÃë¿åÀ» ÀÚ±ØÇÑ´Ù.
‘°æ±âÀå ½Ã½ºÅÛ’Àº µî±ÞÀÌ ºñ½ÁÇÑ À¯Àúµé³¢¸® ¸ÅĪÀ» ½ÃÄÑ ·¹º§¿¡ »ó°ü¾øÀÌ ´©±¸³ª PVPÀÇ Àç¹Ì¸¦ °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¹«ÀåÀÇ Æ¯¼ºÀ» ÆľÇÇÏ¿© À̸¦ °í·ÁÇÑ ÁøÇü¹èÄ¡¸¦ ÅëÇØ º¸´Ù Àü·«ÀûÀÎ ÀüÅõ¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
°æ±âÀå¿¡¼ Âü¿©ÇÏ¿© ȹµæÇÑ Á¡¼ö´Â »óÁ¡¿¡¼ Èñ±Í µî±ÞÀÇ ¹«Àå, Àåºñ µµ¾È µîÀ¸·Î ±³È¯ÀÌ °¡´ÉÇϸç, ½ÃÁð Á¾·á ÈÄ µî±ÞÀÌ ³ôÀ»¼ö·Ï dzºÎÇÑ º¸»óÀÌ Á¦°øµÈ´Ù.
¿©±â¿¡ ÇÕ¸®ÀûÀ¸·Î °ø¹æÀ» ¿î¿µÇϱâ À§ÇØ ÀûÀçÀû¼Ò¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ÀåÀÎÀ» ä¿ë ¹× ¹èÄ¡ÇÏ°í, ±×¿¡ ¾î¿ï¸®´Â Àåºñ Á¦ÀÛ ¹× Àç·á ¼öÁý µîÀÇ Àü·«Àû ¿ä¼ÒµéÀº ³ôÀº ¸ôÀÔµµ¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.
³Ýºí·ç°ÔÀÓÁî´Â »çÀü¿¹¾à¿¡ Âü¿©ÇÑ ¸ðµç À¯Àúµé¿¡°Ô 10¸¸¿ø »ó´çÀÇ ÀΰÔÀÓ ¾ÆÀÌÅÛÀ» Á¦°øÇÏ¸ç ‘°ü¿ì’¿Í ÀϱâÅä¿¡¼ ½Â¸®ÇÏ°í SNS¿¡ °øÀ¯Çϸé ÀΰÔÀÓ º¸»óÀ» Ãß°¡·Î Áö±ÞÇÑ´Ù.
´õºÒ¾î °ø½ÄÄ«Æä¿¡ °¡ÀÔÀλ縦 ³²±â¸é ¼±Âø¼ø 3õ¸í¿¡°Ô ÄŶó¸éÀ» 100% Áö±ÞÇϸç, Ä«Æä È°µ¿ÀÌ °¡Àå È°¹ßÇÑ È°µ¿¿ÕÀ» ¼±Á¤ÇÏ¿© ¹®È»óÇ°±ÇÀ» ÁõÁ¤ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
»çÀü¿¹¾à°ú ÇÔ²² ¿À´Â 4¿ù 17ÀϺÎÅÍ 19ÀϱîÁö 3ÀÏ°£ CBT(ºñ°ø°³ ½Ã¹üÅ×½ºÆ®)¸¦ ÁøÇàÇÏ¿© ÃÖÁ¾ Á¡°Ë¿¡ µé¾î°£´Ù.
±¸±ÛÇ÷¹ÀÌ ½ºÅä¾î¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â À¯Àú´Â »çÀü¿¹¾à ÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ CBT¸¦ ½ÅûÇØ¾ß Çϸç, ±¸±ÛÇ÷¹ÀÌ ½ºÅä¾î¿Í ¿ø½ºÅä¾î¿¡¼ CBT ¹öÀüÀ» ´Ù¿î¹Þ¾Æ Ç÷¹ÀÌÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
|