³ó½ÉÄ̷αװ¡ 12ÀÏ(È) ÃÊÄݸ´ ½Ã¸®¾ó ½ÃÀåÀÇ ¼±µÎÁÖÀÚÀΠý½ºÃÊÄÚ¸¦ ¾ðÁ¦ ¾îµð¼µç µçµçÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ ³¢ ºÐ·®ÀÇ ¼ÒÆ÷Àå ÄÅ¿¡ ´ãÀº ‘ý½ºÃÊÄÚ ÄŽø®¾ó’À» Ãâ½ÃÇÑ´Ù.
»õ·Î¿î ‘ý½ºÃÊÄÚ ÄŽø®¾ó’Àº ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í ÁøÇÑ ÃÊÄݸ´ ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀΠý½ºÃÊÄÚ ½Ã¸®¾óÀ» ÄÅ ÇüÅÂÀÇ ¼Ò¿ë·® ¿ë±â¿¡ ´ãÀº °ÍÀ¸·Î ¸À°ú ¿µ¾çÀ» Áß½ÃÇϸ鼵µ ¹Ù»Û Çö´ëÀεéÀÇ ¶óÀÌÇÁ ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ ¸Â°Ô µðÀÚÀÎµÈ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÇÑ ³¢ ºÐ·®ÀÇ ½Ã¸®¾óÀ» ´ã¾Æ º¸°üµµ ½±°í, ¹Ù»è¹Ù»èÇÑ ½Ä°¨°ú ½Å¼±ÇÔÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ ½ºÇ¬±îÁö ÇÔ²² µé¾îÀÖ¾î º°´Ù¸¥ Áغñ ¾øÀÌ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ¿ìÀ¯ ¶Ç´Â ¿ä°ÅÆ®¸¦ ºÎÀ¸¸é, ¾ðÁ¦ ¾îµð¼µç °£ÆíÇÏ°Ô ¿µ¾çÀ» º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ù»Ú°Ô Çб³¿Í ÇпøÀ» ¿À°¡´Â Çлýµé°ú ½Ã°£¿¡ Âѱâ´Â Á÷ÀåÀε鵵 ½±°Ô µé¸¦ ¼ö ÀÖ´Â ÆíÀÇÁ¡¿¡¼ ÁÖ·Î ÆǸŵǸç, µçµçÇÑ ÇÑ ³¢ ¶Ç´Â °Ç°ÇÑ ¿µ¾ç °£½ÄÀ¸·Î Á¦°ÝÀÌ´Ù. ¿¹»ó ¼ÒºñÀÚ °¡°ÝÀº 30g¿¡ 1,500¿ø.
³ó½ÉÄÌ·Î±× Á¤ÀÎÈ£ ¼¼ÀÏÁî »ó¹«´Â “Áö³ 11¿ù ±¹³» 1ÀÎ °¡±¸ Áõ°¡¿Í ¹Ù»Û Çö´ëÀεéÀ» À§ÇÑ °£Æí½Ä ¼ºÀå¿¡ ¸ÂÃç Ãâ½ÃÇß´ø ‘ÄÜǪ·Î½ºÆ® ÄŽø®¾ó’°ú ‘ÄÌ·Î±× ÄÅ ±×·¡³î¶ó’°¡ ÆíÀÇÁ¡¿¡¼ ³ôÀº Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Ù” ¸ç “»õ·Î¿î ‘ý¼ÒÃÊÄÚ ÄŽø®¾ó’Àº Ãâ½Ã ÀÌÈÄ ²ÙÁØÇÑ »ç¶ûÀ» ¹ÞÀ¸¸ç Ä̷α×ÀÇ È¿ÀÚÁ¦Ç° Áß Çϳª·Î ÀÚ¸®ÀâÀº ý½ºÃÊÄÚÀÇ º¸°µÈ Ãë½Ä ¸ðµ¨·Î ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» ¾òÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÑ´Ù” °í ÀüÇß´Ù.
ý½ºÃÊÄÚ´Â ¿Á¼ö¼ö, ½Ò, ¹Ð, ±Í¸®, º¸¸® µî ´Ù¼¸ °¡Áö °î¹°·Î ¸¸µé¾îÁ® ¿µ¾ç°¡ ÀÖ°í ¸ÀÀÖ´Â ÃÊÄݸ´ ½Ã¸®¾ó·Î Ãâ½Ã ÀÌ·¡ ²ÙÁØÇÑ »ç¶ûÀ» ¹Þ¾Æ¿Â ÃÊÄݸ´ ½Ã¸®¾ó 1À§ ºê·£µåÀÌ´Ù. ¿À°îÀÇ Ç³ºÎÇÑ ¿µ¾çÀº ¹°·Ð ÇÏ·ç¿¡ ÇÊ¿äÇÑ 9°¡Áö ºñŸ¹Î°ú 3°¡Áö ¹«±âÁúÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌ°¡ ¸Ô±â¿¡ ¸À°ú ¿µ¾ç ¸ðµÎ ºÎÁ·ÇÔÀÌ ¾ø´Ù.
|