¼ÛÁöÈ¿°¡ ¼±ÅÃÇÑ °Ç°±â´É½ÄÇ° Àü¹® ºê·£µå ‘¼Ò¹ö½º’°¡ ³»´Þ 22ÀϱîÁö ¼Ò¹ö½º ¿Â¶óÀÎ °ø½Ä¸ô°ú ¹éÈÁ¡¿¡¼ Ãß¼®¸ÂÀÌ Æ¯º° ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù°í 31ÀÏ ¹àÇû´Ù.
¼Ò¹ö½º ¿Â¶óÀÎ °ø½Ä¸ô¿¡¼´Â Àαâ Á¦Ç°À¸·Î ±¸¼ºµÈ Ãß¼® ¼±¹° ¼¼Æ®¿Í º£½ºÆ®¼¿·¯ ´ÜÇ°À» ¿ª´ë±Þ ÇÒÀÎ ÇýÅÃÀ¸·Î ÆǸÅÇÑ´Ù. Ãß¼® ¼±¹° ¼¼Æ®´Â ÃÖ´ë 70% ÇÒÀÎÇϸç, ‘¼Ò¹ö½º ´« °Ç°¿£ ·çÅ×ÀÎ ¿À¸Þ°¡3 ¼¼Æ®’∙’¼Ò¹ö½º ´« °Ç°¿£ ·çÅ×ÀÎ ¾Æ½ºÅ¸ÀÜƾ ¼¼Æ®’∙’¼Ò¹ö½º Âü ¾î¸° Äݶó°Õ ¼¼Æ®’ µî 7Á¾À» ¸¶·ÃÇß´Ù. ÀÌ ¹Û¿¡µµ ‘¼Ò¹ö½º ½Ä¹°¼º ¿À¸Þ°¡3 DHA 600’∙’¼Ò¹ö½º »À °Ç°¿£ ºñŸ¹ÎD 2000IU’ µî 25Á¾À» ÃÖ´ë 75% ÇÒÀÎ ÆǸÅÇÑ´Ù.
¹éÈÁ¡¿¡¼´Â ¼Ò¹ö½º Àαâ Á¦Ç° 23Á¾À» ÃÖ´ë 50% ÇÒÀÎ ÆǸÅÇÑ´Ù. ±¸¸Å ±Ý¾×´ëº° »çÀºÇ° ÁõÁ¤ Çà»çµµ ÁøÇàÇÑ´Ù. 10¸¸¿ø ÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ‘¼Ò¹ö½º Ç»¾î Å©¸±¿ÀÀÏ’ ȤÀº ‘¼Ö¸®¿£½º’, 20¸¸¿ø ÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ‘¼Ò¹ö½º ºäƼÇÍ’, 30¸¸¿ø ÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã ‘¼Ò¹ö½º ¸é¿ª¿£ ¾Ë·Î¿¡ º£¶ó’ 4ÀÔ(28Æ÷)¸¦ ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.
¼Ò¹ö½º´Â “Ãß¼®À» ¸Â¾Æ »ç¶ûÇÏ´Â °¡Á·µé¿¡°Ô °¨»çÀÇ ¸¶À½°ú ¼¾½º ÀÖ´Â ¼±¹°À» ÁغñÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï dz¼ºÇÑ ÇÒÀΰú ±¸¸Å ÇýÅÃÀ¸·Î ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ» ±¸¼ºÇß´Ù”¸ç “°Ç°¿¡ ´ëÇÑ °ü½É°ú Á߿伺ÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â ½Ã±âÀÎ ¸¸Å ¼Ò¹ö½º¿Í ÇÔ²² ¾ÈÀüÇÏ°í °Ç°ÇÑ Ãß¼®À» º¸³»½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
|