°¡À», °Ü¿ï¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ È°¿ëÇÏ°Ô µÇ´Â ½Å¹ßÀº ´Ü¿¬ ºÎÃ÷´Ù. ´Ù¸¥ ½´Á´Ù ±æÀÌ°¡ ´õ ³ô±â ¶§¹®¿¡ º¸¿Â¿¡ Á» ´õ È¿°úÀûÀÌ°í, ´Ù¾çÇÑ µðÀÚÀÎÀ¸·Î Ãâ½ÃµÇ±â ¶§¹®¿¡ º¸¿Â»Ó ¾Æ´Ï¶ó ½ºÅ¸Àϸµ±îÁö µ¿½Ã¿¡ ÀâÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¸¸¿¬ÇÑ °¡À»ÀÌ ³¡³ª°í °Ü¿ïÀÌ ¿À±â Àü, °¡Àå ¸¹ÀÌ ½Å´Â ºÎÃ÷ÀÇ Á¾·ù¿Í Ư¡°ú ÇÒÀÎ Á¤º¸¸¦ ¹Ì¸® ¾Ë¾Æº¸°í °Ü¿ïÀ» ´ëºñÇغ¸´Â °ÍÀº ¾î¶³±î.
1. ¾ÞŬºÎÃ÷
‘¹ß¸ñ’À» ÀǹÌÇÏ´Â ankle°ú ºÎÃ÷°¡ °áÇÕµÈ ¹ß¸ñ ³ôÀÌÀÇ ºÎÃ÷¸¦ ÀǹÌÇÑ´Ù. ´Ù¾çÇÑ ºÎÃ÷ Á¾·ù Áß °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ³ôÀÌÀÇ Á¦Ç°±ºÀ̱⠶§¹®¿¡ µ¥Àϸ®·Î È°¿ëµµ°¡ ³ôÀº Á¦Ç°ÀÌ ¸¹´Ù. µ¥´Ô, ¿ÍÀ̵åÆÒÃ÷¿¡ ¸ÅÄ¡Çϸé ijÁÖ¾óÇϸ鼵µ µå·¹½º¾÷ ÇÑ µíÇÑ ½ºÅ¸ÀÏÀ» ¿¬ÃâÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¿øÇǽº³ª ½ºÄ¿Æ®¿¡ ¸ÅÄ¡Çϸé Æä¹Ì´ÑÇÏÁö¸¸ ½ÃÅ©ÇÑ ¹«µå¸¦ µ¿½Ã¿¡ ¿¬ÃâÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
2. ÿ½ÃºÎÃ÷
¿·¸éÀÌ °í¹« ¹êµùÀ¸·Î Á¦ÀÛµÇ¾î ½Å°í ¹þ±â ÆíÇÑ ºÎÃ÷¸¦ ‘ÿ½ÃºÎÃ÷’¶ó°í ÇÑ´Ù. ¿µ±¹ ºòÅ丮¾Æ ½Ã´ë¿¡ ¹ß¸ñ±îÁö ²À ³¢°Ô ½Å´ø ½Â¸¶¿ë ºÎÃ÷¿¡¼ À¯·¡µÇ¾î, 1960³â´ëºÎÅÍ ·±´øÀÇ ‘ÿ½ÃÁö±¸’¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ´ëÁßȵDZ⠽ÃÀÛÇÏ¿´´Ù. º£ÀÌÁ÷ÇÑ µðÀÚÀο¡ ¹êµùÀÌ ÁÖ Æ÷ÀÎÆ®·Î »ç¿ëµÇ´Ùº¸´Ï, °èÀý°ú »ó°ü ¾øÀÌ Âø¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÀαⰡ ¸¹´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ¾ÞŬºÎÃ÷»Ó ¾Æ´Ï¶ó Á¾¾Æ¸® ³ôÀ̱îÁö ¿À´Â ‘ÇÏÀÌ Ã¿½Ã ºÎÃ÷’, µÎÅÍ¿î ¹ØâÀÌ Ãß°¡µÈ ‘Ç÷§Æû ÿ½Ã ºÎÃ÷’ µîµµ À¯ÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.
3. ·ÕºÎÃ÷
‘·ÕºÎÃ÷’´Â ¹«¸À̳ª ±× ÀÌ»ó ³ôÀÌ·Î Á¦ÀÛµÈ ±ä ±âÀåÀÇ ºÎÃ÷¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÀÌÀü¿¡´Â ·ÕºÎÃ÷¿Í ¹Ì´Ï½ºÄ¿Æ®ÀÇ Á¶ÇÕÀÌ Á¤¼®À¸·Î ¿©°ÜÁ³À¸³ª, ¹Ìµð ½ºÄ¿Æ®, ·Õ½ºÄ¿Æ®°¡ À¯ÇàÇÏ¸é¼ ±âÀåÀÌ ±ä ½ºÄ¿Æ® ¾È¿¡ ·ÕºÎÃ÷¸¦ ½Å´Â ½ºÅ¸Àϸµµµ Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Ù.
4. »è½ººÎÃ÷
¹ß¸ñ ºÎºÐÀÌ ½º¿þÀ̵å, ´ÏÆ®, ½ºÆÇ µîÀÇ ¾ç¸»Ã³·³ ºÎµå·¯¿î ÀçÁú·Î ¸¸µé¾îÁø ºÎÃ÷¸¦ ‘»è½ººÎÃ÷’¶ó°í ÇÑ´Ù. ¼ÒÀç Ư¼º »ó, ¹ß¸ñÀ» Ÿ ºÎÃ÷¿¡ ºñÇØ Å¸ÀÌÆ®ÇÏ°Ô Àâ¾ÆÁֱ⠶§¹®¿¡ ¹ß¸ñÀ» ½½¸²ÇÏ°Ô ¿¬ÃâÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ¹ß°¡¶ô°ú ¹ßµîµµ ºÎµå·´°Ô °¨½ÎÁÖ¾î, ºÎÃ÷¸¦ ½Å°Å³ª °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ Àͼ÷ÇÏÁö ¾ÊÀº ÀÔ¹®ÀÚ°¡ µµÀüÇϱâ ÁÁÀº ºÎÃ÷ÀÌ´Ù.
“ºÎÃ÷ÀÇ °æ¿ì, Ãß¿î ³¯¾¾¿¡ ÁÖ·Î ½Å±â ¶§¹®¿¡ ¾ç¸»À» ½ÅÀ» °ÍÀ» °¨¾ÈÇÏ¿© ÇÑÄ¡¼ö Á¤µµ Å©°Ô ±¸¸ÅÇϽô °í°´´ÔµéÀÌ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù. ÀϹÝÀûÀÎ ±¸µÎÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ±æÀÌ¿Í ¹ßº¼¸¸ Àß ¸ÂÀ¸¸é Æí¾ÈÇÏ°Ô ´À²¸Áú ¼ö ÀÖÁö¸¸, ºÎÃ÷ÀÇ °æ¿ì, »çÀÌÁ´Ù´Â ¹ßº¼°ú ¹ß¸ñ, Á¾¾Æ¸® µîÀÇ ´Ù¸® µÑ·¹¸¦ ´õ ½ÅÁßÇÏ°Ô ¾Ë¾Æº¸°í °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù. ³» Ä¡¼ö¿¡ ¸Â´Â ±â¼ºÈ¸¦ ãÀ» ¼ö ¾ø´Ù¸é ¹ßº¼, ¹ßµî, ¹ß¸ñ, Á¾¾Æ¸® µÑ·¹ µîÀ» ³» »çÀÌÁî¿¡ ¸ÂÃç Á¦ÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼öÁ¦È¸¦ ±¸¸ÅÇÏ´Â °Íµµ ºÎÃ÷¸¦ ¿¹»Ú°Ô ½ÅÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù”¶ó°í ¾²´ã½´Áî °ü°èÀÚ´Â ¸»Çß´Ù.
¾²´ã½´Áî´Â ¿îµ¿Èó·³ ÆíÇÑ ±¸µÎ¸¦ ¸¸µå´Â ¼º¼öµ¿ ¼öÁ¦È ºê·£µå·Î, Æ®·»µðÇÑ µðÀÚÀΰú ¸íÇ° ºê·£µå¿¡¼ »ç¿ëÇÏ´Â ÃÖ°í±Þ ¼ÒÀ縦 »ç¿ëÇßÀ»»Ó ¾Æ´Ï¶ó, ¹ß¹Ù´Ú º¸È£¸¦ À§ÇØ ±¹³»ÃÖÃÊ·Î ³ó±¸È ÀμÖÀ» ±¸µÎ¿¡ Àû¿ëÇØ Æí¾ÈÇÑ Âø¿ë°¨±îÁö °®Ãç 2030 ¿©¼ºµé¿¡°Ô ¶ß°Å¿î ¹ÝÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù.
¾²´ã½´Áî´Â “¼öÁ¦ ºÎÃ÷ÀÇ °æ¿ì, ¹ßº¼À̳ª ¹ß¸ñÀ» °³ÀÎÀÇ »çÀÌÁî¿¡ ¸Â°Ô Á¶ÀýÀÌ °¡´ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ ±â¼ºÈº¸´Ù ´õ ³» ¹ß°ú ´Ù¸®¿¡ Àß ¸Â´Â ¿¹»Û ÇÍÀ¸·Î ½ÅÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÑ ¹ø ±¸¸ÅÇϸé 10³â ÀÌ»óÀº °Å¶áÈ÷ ½ÅÀ» ¼ö Àֱ⿡ ÅõÀÚÇÒ ¸¸ ÇÑ °¡Ä¡°¡ ÀÖÁö¸¸, ÇÑ ÄÓ·¹ÀÇ ½Å¹ß¿¡ 3-40¸¸¿øÀ» ÅõÀÚÇÒ ¸¶À½À» ¸Ô±â´Â ½±Áö ¾Ê´Ù. ÀÌ¿¡, ¼öÁ¦ ºÎÃ÷¿¡ ´ëÇÑ ÁøÀÔÀ庮À» ³·Ãß°í, ¼º¼öµ¿ ¼öÁ¦ÈÀÇ Ç°Áú °æÀï·ÂÀ» ³Î¸® ¾Ë¸®±â À§ÇØ FW½ÃÁð¿¡ »õ·Î Ãâ½ÃÇÑ ¸ðµç ºÎÃ÷¸¦ ÃÖ´ë 21% ÇÒÀÎµÈ °¡°Ý¿¡ ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù”¸ç, “À̹ø ±âȸ¸¦ ÅëÇØ, ³» ¹ß¿¡ µü ¸Â°í ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°ÝÀÇ °íÇ°Áú ºÎÃ÷¸¦ ¸¹Àº ºÐµéÀÌ °æÇèÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù”°í ÀüÇß´Ù.
ÇÑÆí, ¾²´ã½´Áî´Â ¿Â¶óÀÎ ¼îÇθô°ú ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¼î·ëÀ» ¿î¿µÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¿Â¶óÀΰú ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¼î·ëÀÇ ±¸¸Å °¡°ÝÀº µ¿ÀÏÇÏ°Ô Àû¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù. |